余文樂老婆王棠雲產後10天就出去玩？這逆天小V臉真的讓人羨慕到變形！

妝容 05-23

原標題：余文樂老婆王棠雲產後10天就出去玩？這逆天小V臉真的讓人羨慕到變形！

5月10日，余文樂太太王棠雲誕下兒子Cody，而余文樂也在第一時間在平台上面公布了這個好消息。能看出樂叔初為人父真的非常開心，才過10天，他在社交平台第三次曬出了兒子的照片表示：太想他了，可以想見余文樂以後也會是個十分稱職的新晉奶爸。

不過新晉媽咪王棠雲恢復的也真是很快了，有朋友在網上曬了一段王棠雲生完寶寶出關聚餐的Video，片中王棠雲看起來心情不錯，笑容也很明媚。

雖然只看見模糊的王棠雲在沖鏡頭比V，但仍讓人吃驚不已的是，從影片中能看出她臉尖尖完全沒有水腫，這也太不像一個剛生完Baby10天的人了吧！雖然不少網友大吃一驚，但是在時尚圈，這種情況還是屢見不鮮的。

那些年恢復神速的女神愛豆們

比如Angelababy同學，產後兩天就挎著老公黃曉明，拎著嬰兒籃出院了。出院現場照片上能看出，Baby的身材依舊高挑修長，巴掌臉更是完全沒有水腫的跡象，如果把照片裁剪一下說兩個人出門街拍也有人信吧。

還有Baby的好閨蜜大冪冪也是逆天的恢復力，生完5天後出院也是精神抖擻，不僅身材不走樣，還玩起了光腿殺，完全不像一個新手上路的媽咪。

前些日子，在眾人期待之中終於回歸《快樂大本營》的謝娜也是讓人好生驚艷。生下一對雙胞胎小天使的娜娜恢復時間比其他女神要稍微長一點，但是復工後的她狀態非常好，不僅皮膚依舊白皙水潤，水腫的問題更是完全看不到。

這些剛剛生完Baby，在最容易水腫的時期都沒有腫的人未免也太強悍。那像海豹君這種甚至還沒有男票的單身豹還經常莫名水腫究竟是怎麼肥四？

水腫的原因到底是啥？

壓力過大

女人的體質天生就很容易水腫，除了一般的荷爾蒙，還有特殊的荷爾蒙會阻礙你的身體排出多餘的水分。比如胰島素(用來消化糖分)，腎上腺皮質酮(壓力大的時候會自然分泌)，還有雌性荷爾蒙孕酮和雌二醇。腎臟會受到這些激素的影響，阻礙身體排出水分，造成水腫。

睡眠不足

熬夜或者是睡眠的質量不是太好，就會導致的睡眠不足，你也會出現臉腫的情況的。這樣的話，你只要補眠或者是改善你的睡眠質量就可以了。

攝入鹽分或者水分過多

吃鹽過多，也會讓你的臉一直處在腫的狀態中的，這是因為過量的鈉，會阻滯你的體內把多餘的水分排出去。喝水就更不用說了，攝入的水量過多自然會導致水腫，可以考慮適當把礦泉水替換成紅豆水這類利尿的飲品。

那麼究竟如何對抗水腫？

對抗水腫Tips1：冷熱水交替洗臉

洗臉時先用溫水，接著用冷水拍打30秒，再用溫水輕拂，再用冷水拍打，冷熱交替的洗臉法，能促進血液循環，不但能瘦臉，還能排毒，使肌膚更有彈性。如果有條件的話可以用潔面儀來清洗，對於清潔和去水腫都能起到更好的效果。

對抗水腫Tips2：面部按摩

對於水腫來說，其實面部按摩見效會很快，基本上立竿見影的就能在視覺上得到改善。

將手掌搓熱，在額頭、眼睛、兩頰由中間 (眼睛內角) 向兩側 (眼尾) 稍稍用力地一下下按壓，至耳朵、耳後；將下巴置於手心中，雙手輕沿兩邊承托顎骨；雙手相疊按壓鎖骨。

每天早晚護理皮膚時做這套動作，每個動作重複5～6次，可暢通淋巴循環，改善臉部水腫。但是需要提示的是，盡量在臉上塗抹面霜後再做這個按摩操，不僅避免了拉扯皮膚，還可以在去除水腫的同時加持面霜的吸收程度。

對抗水腫Tips3：修容幫忙

如果小可愛們懶得按摩，還想要快速的小臉效果，還有一個簡單的方法就是修容大法。來看看修容前後的對比圖，簡直不能再明顯了！

陰影部分：

在臉頰處打上陰影，沿著耳朵和嘴角的連線，把陰影從後往前打會更自然。陰影會讓臉頰看上去是稍微內凹的，分分鐘讓水腫消失。

高光部分：

額頭窄的寶寶，用高光在額頭中央畫出倒三角形，可以顯得額頭飽滿立體。在蘋果肌上打點高光可以營造出少女感的嘭嘭蘋果肌；如果顴骨高，也可以把高光打在眼下三角區；總之修容就是一個對症下藥的過程。面部立體感出來了，小臉自然同時擁有！

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