穴位經絡祛百病：膝陽關穴治療小腿麻木

【位置】在膝外側，股骨外上髁後上緣，髂脛束與股二頭肌腱之間的凹陷中。

【取穴手法】直立，在大腿外側中線上，陽陵泉穴直上3寸處即是。

【主治】①半身不遂，膝腘腫痛攣急，小腿麻木；②腳氣。

【按摩】點按，用大拇指的指腹按在膝陽關穴上，這時會感到按壓處有明顯的酸痛感，逐漸用力深按，保持2-3秒後鬆開，休息3秒後再按，一按一松為一個循環，重複3-5分鐘。

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