孩子生出來你就以為輕鬆了？月子期間，女人需要養這2個地方！

胎兒在母親的肚子里裝了十個月，這可讓母親沒少受罪，等孩子來到這個世界上的時候，離開了媽媽的身體，媽媽自然會感覺自己的身體像是飄起來一樣，可也免不了注意的事情更多起來。坐月子，其實就是給媽媽身體提供的一個恢復的時間，除了要調整身體健康和心理以外，還要小心不要給以後的幸福生活造成嚴重的影響。

孩子生出來你就以為輕鬆了？月子期間，女人需要養這2個地方！

1、頭髮

有非常多的寶媽們在分娩過後都會出現頭髮脫落的現象發生，頭髮一抓一大把，讓寶媽們跟一頭烏黑亮麗的好發質說了再見。在生完寶寶後，可以明顯看出我們的頭髮變得稀疏起來，而且也沒有以前那麼多黑了。讓寶媽在分娩過後大量頭髮脫落的因素非常多，可能是由於在女人們懷孕的時候，身體內的所分泌的激素量逐漸變大，自然而然頭髮脫落的就比較緩慢，等孩子一生出來，身體內所分泌的激素量逐漸變小，從而會影響到我們的發質，這是一種非常常見的產後現象，寶媽們不必產生過分的擔心。

2、乳房

但女人生完寶寶後，建議所有的寶媽們對於乳房的護理可以進行熱敷，時間控制在五分鐘左右。然後用手輕按乳頭的位置並且向外拉伸，這一過程持續2到3分鐘左右即可。在月子期間要佩戴好合適的文胸，因為媽媽在生完寶寶後會進入哺乳期，乳房會偶爾生出一定的乳汁，選擇合適的文胸可以避免在產後女性胸部的下垂。

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