葛根，性涼，味甘、辛；有生津止渴，昇陽止瀉，透疹退熱功效。目前醫學研究者對它的研究更多集中在「消渴」方面。

何為消渴？

字面意思解釋它可消除人體口乾口渴等症。進一步研究發現葛根生津止渴的功效較強，對熱病口渴、消渴症均有打擊作用。

消渴症即現在的糖尿病，常見表現為：多食、多飲、多尿，人體消瘦疲乏。服用葛根的人均有明顯「解熱」現象，血糖值下降。

題外話：降血糖的穴位，服用降糖葯時可聯用

然谷穴，泄熱、寧心安神、消脹感、消渴；可每日洗腳後以拇指點壓按揉，約3分鐘有酸脹感出現即止，可起降糖作用。

葛根的其他作用：

用於瀉痢，麻疹不透：

葛根解肌退熱效力強大，有升舉之勢（俗稱昇陽），麻疹初期使用可宣發透疹；同時因脾胃陽氣有所上升，從而制止人體泄瀉，補脾虛。

發汗解表，緩解項背強痛：

葛根性涼有退熱之功，主治風熱感冒，頭痛項強；如果是久治不愈的風寒感冒，出現邪郁化熱，一顆使用葛根配伍其他中藥辛散發表，祛除熱邪。

吃葛根的好處

西方醫學眼中的葛根：含有較多黃酮類物質，如大豆苷，葛根素。

大豆苷有抗癌作用，對前列腺癌、乳腺癌、骨質疏鬆等病有確切療效。

葛根素目前多用於改善體內微循環，提高微血管內血流量，抑制血小板凝聚，因此葛根也被認定為可擴張血管，增加冠狀動脈血流量，從而降低血壓，醫學上常用作冠心病心絞痛、高血壓等疾病治療手段。

中藥葛根不貴，人們應如何利用好它

自製藥粉防治流行性感冒：

方子：連翹25克，荊芥25克，葛根25克，薄荷、冰片少量；共同研磨成粉末混合，爾後裝瓶，需要使用的時候只需取少量粉末塗於鼻孔前即可。療程約1周，每天兩次，不宜過量。

參芪山藥湯防治糖尿病：

方子：党參、黃芪、焦術、淮山藥、葛根各15克，以水煎服；早晚各喝一次，有健脾益氣，降糖昇陽的功效。

人生不易，願您健康！

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