盤點女性健身舉啞鈴姿勢！
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05-24
健身是現在很時尚的一種方式了
不僅可以鍛煉身體還可以塑性
提到健身很大部分就會想到啞鈴
啞鈴就是必不可少的健身裝備
這種就比較酷了，剛開始健身的朋友是適應不了這個強度的。
夏天到了，小夥伴們還不趕緊把健身行動起來。甩掉小肚腩恢復馬甲線。
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