有什麼辦法讓牙齒潔白？這3個小妙招值得你收藏

一口潔白的牙齒，相信也能給您的形象打上高分，但生活中，牙齒往往有出現變黃的情況，有什麼辦法可以美白牙齒呢？下面3個小妙招值得收藏。

1、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。一周2到4次

2、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。

3、家裡的食醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙，效果非常的好，但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻。

後面這兩個方法可以作為應急用，如平時需要約會，但不能長期使用，會對牙齒不好。

牙齒都是需要護理，才能長期保持潔白，平時要注意這三點：

1、定期去醫院洗牙，拋光

隨著年齡的增長，牙齒的礦質結構發生了變化，牙釉質受到腐蝕而出現了很多微孔，齒頸與牙齦溝之間的牙結石及牙菌斑形成，讓我們的牙齒看起來很不美觀，那定期去洗牙就能有效的護理我們的牙齒

2、餐後刷牙

餐後刷牙可以清除殘留在牙齒上的食物殘渣，堅持餐後刷牙就能使牙面上的牙菌斑減少，控制牙齒被腐蝕。

3、少吃含色素的食物

一些高色素食物和飲品，如零食、咖啡、茶和某些藥物、吸煙等都會令牙齒變黃。

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