孕期出現這4個反應，是胎兒健康發育的信號，孕婦要小心呵護

文|淘媽

曉雲懷孕5個月了，最近一直有腿抽筋的現象，尤其是晚上特別嚴重，疼得她都睡不著。後來沒辦法，她去醫院檢查，醫生給她檢查之後說她是缺鈣導致的，只要按時補鈣就會有所緩解。其實在孕期，孕婦身體出現的很多不適癥狀都是胎兒在發育的信號。孕婦平時可要用心留意，不要誤解。

1. 小腿抽筋

就像曉雲的這種情況，到了晚上孕婦腿抽筋很嚴重，尤其是小腿部位。而這種情況一般從孕中期開始出現，因為這個時期胎兒進入了快速發育階段，對鈣的需求很大，如果孕婦提供不了充足的鈣，胎兒就會吸收媽媽的鈣質，這樣孕婦就會缺鈣，從而出現小腿抽筋、牙齒鬆動等癥狀。所以孕婦要注意補鈣，給自己和胎兒提供足夠的鈣質。

2. 某些部位變黑

在懷孕後，女性就會發現自己的一些部位會變黑，像腋下、肚臍周圍、大腿根等等，好像沒有洗乾淨似得。其實這是因為孕婦體內的雌激素水平增高，刺激黑色素分泌，從而導致色素沉著。但是這恰恰表明胎兒發育的很好，如果雌激素太低的話，胎兒就有流產的風險。

3. 胃口變好

多數孕婦在懷孕初期受孕吐反應的影響，胃口會變得很差。這個階段，孕婦不但沒有長胖，反而還瘦了一圈。到了懷孕中期，孕婦胃口就會變得很好，每天可以吃很多的東西，體重也增加了，這就表示胎兒進入了快速發育的時期。胎兒所需的營養多了，孕婦吃的自然也多了。

4. 尿頻

尿頻是孕期困擾孕婦的一大難題，這是因為隨著胎兒的發育，逐漸變大的子宮壓迫膀胱，導致膀胱的儲尿量變少，所以會出現尿頻的現象。尤其是在晚上，本來睡的正香呢，卻突然想上廁所，不管有多瞌睡，孕婦都要起來解決。外出的時候也會隨時想上廁所，於是就得滿世界找廁所。不過孕婦不要為了減少上廁所的次數而不喝水，也不要憋尿，這都不利於胎兒的發育。

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