你對待時間的方式，決定了你的薪資和層次

上周末去市圖書館，旁邊坐了一位穿著高中校服的女生。她面前擺著兩本厚厚的教科書，眼睛卻自始至終沒離開過手機屏幕。

當我翻完一篇論文資料，她戴著耳機，在看視頻里的宅男女神唱歌跳甩手舞；

當我整理好資料時，她終於不刷短視頻了，而是點開了微博，邊看邊痴笑；

當我收拾好準備離開時，她終於放下手機打開了書，抓著頭情緒有點小焦躁，嘴裡小聲嘟囔「不能再看手機了看書看書」。

這樣的場景是不是也曾發生在你身上？想做很多事，卻一直無法開始，找很多理由拖延。當意識過來要行動時，發現大把時間浪費了，又開始自責悔恨。然而第二次還會再重演。

這個世上，有些人成功不是沒有道理的。

上周五《歌手》里的韓雪讓人眼前一亮，很多人在《身臨其境》里被她的配音圈粉。

她給《海綿寶寶》配音，一口流利又標準的英語，讓現場所有人都驚艷不已。

她配音《頭腦特工隊》，一人分飾八個角色，男聲女聲無縫銜接，每一種聲音都極具辨識度。

她還上過TED演講的舞台，全程英語脫稿演講，氣場強大，思路清晰。

而她學習英語，正是利用了一切碎片時間。大概從三年前開始，為了學英文，她每天都會擠出2-4個小時。即使收工已經半夜，或者當天身體狀態不好，她都不會允許自己找借口。她刪掉了手機遊戲，戒掉不必要的網路社交，把零碎的時間拼起來學習，手機里存了滿滿的英語作業。

印小天曾經在節目上說過：「別人休息時都是打遊戲、刷手機，只有韓雪一個人坐在那兒戴著耳機聽英語。」

她說：「30歲的時候，我突然覺得學習的時間不夠。要做一些什麼把時間都利用起來，讓自己增值。」

她把有限的時間充分利用，看書學習，汲取新知識，磨鍊演技，get新技能......

出現在大眾眼前時，總會讓人眼前一亮。

只有掌控好時間的人，才能掌控自己的人生。

一個人值多少錢，看他如何對待自己的時間。

李開復說：「如果你問我為什麼永遠精力充沛、永遠有用不完的時間，工作、社交、生活、興趣什麼都不落下。我想說，是因為我能管理好自己的時間。」

真正優秀的人都是能掌控自己時間的人。

嚴歌苓是一位高產高質的作家，堪稱業界勞模，每隔一兩年就會推出一部新作品。她每天寫作6個小時，從早上9點，直到下午三四點，筆耕不輟。除此之外的時間，她就是一位相夫教子的家庭主婦：做飯、遛狗、讀書，輔導女兒功課，陪伴丈夫聽音樂閑聊。

萬達老總王健林的行程表流出後，很多人唏噓不已，原來首富這碗「一個億」的心靈砒霜是這樣熬出來的。這是不平凡的一天，但也是他普通的一天。其實很多大佬的日程都如此，80多歲的李嘉誠每天堅持6點起床，每晚睡前一定看書。聯想創始人柳傳志每天5點前起床，堅持每天運動。

他們都很自律，喜歡節省、利用一切碎片時間，來實現利益最大化，而不是讓時間白白流失。哪有什麼一夜成名，都是百鍊成鋼，他們只不過用你玩樂休息的時間工作學習。

大多數的成功與智商無關，但大多數的失敗與時間有關。

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你不是沒有時間，而是不知道如何利用時間。

大多數人都曾列過計劃，定過目標，但只有極少數人能堅持下來，說的人最多的原因是：我沒時間，時間根本不夠用。

那麼，同樣是365天——

為什麼有些人可以在工作之餘擠出時間學習，健身，閱讀？

為什麼別人做事比你快，用時比你少，效果還比你好？

為什麼別人可以把24小時活出48小時的效果？！

你的時間去哪了？

你不是沒有時間，而是不知道如何利用時間。

我身邊有這樣一個人，他叫紀元，紀曉嵐第九代後人、全國排名前三的時間管理暢銷書作者、自律幫創始人、兩個孩子的爸爸。

紀元每天的工作是什麼？

寫公眾號，開發APP、做節目，同時給3個公司做時間管理內訓，寫著2本書，開講座，還保持閱讀和學習……

除去工作，他的生活中，還需要陪伴2個孩子。

很多人會感到奇怪，一天就24小時，為什麼可以做這麼多事情？

其實他也曾和你一樣，不會利用時間，甚至沒想過一天可以做這麼多事。

十多年前，剛畢業的紀元進了一家世界五百強外企，身邊到處都是經驗豐富、聰明的同事，而自己不算有天分、沒有資源、缺少背景，完全沒有優勢。

於是，加班熬夜成了家常便飯，可努力不僅沒有得到認可，還迎來了領導談話。上司對他說「我們缺的不是努力的人，而是做出業績的人，努力了沒產出就沒意義。」

被談話後紀元深受打擊，開始大量學習時間管理，但堅持不了多久就放棄了。他也用過大家熟知「時間管理四象限」方法，可是發現很難區分哪個任務更重要哪個更緊急，光是為這些任務排優先順序就要花費好大力氣。明明排第一優先的任務，卻經常不想做，反倒是發獃、和同事聊天等不重要不緊急的事情，佔據了相當多的時間。實踐下來，這個不管用啊！

一場大病過後，紀元開始調整身心狀態，去中國科學院心理研究所學習。2009年到2015年的6年里，他一直專註於學習研究、實踐、線下授課。他發現時間管理其實是個偽命題，因為我們要管理的，不僅僅是時間，更是心智模式、身體狀況、習慣養成。所有的這些管理，都要以人最基本的人性為基礎。在6年的實踐和授課中，他摸索出了一套「最順應人性」，適合普通大眾學習的時間管理法。

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