一張紙、一支筆，你就能擁抱時間
一張紙、一支筆，你就能擁抱時間
「時間都去哪兒啦？」一首歌曲唱出多少的心酸。在這個信息爆炸的時代，每天只要一睜開眼睛，就會有鋪天蓋地的信息砸向你，當你不停地點開手機里那一個個小紅點，你的時間就這樣過去了。人常說：時光如梭。當你驀然回首時，不是那人正在燈火闌珊處，而是自己啥也沒幹，時間就已從我們的手中溜走。
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當我們連續追劇5小時，或者不停地逛淘寶，我們常常會有那麼一點罪惡感。要是連續幾天都這樣，罪惡感會更強烈。於是我們回頭開始工作，那種罪惡感又會很快消失。不久，這樣的劇情又再一次上演。
下載了一大堆學習資料，卻沒有學習；報了好幾個培訓班，卻沒去過；看了一堆教程，卻不動手實踐······總會聽到有人說：「等我有時間了再學。」「等我有時間了再做。」難道ta真的沒有時間嗎？
有調查表明：中國人平均每天摸手機150次，每天看手機和平板電腦的時間接近4小時。
時間是每個人最重要的資源，同時也是最有限的資源。生活節奏的加快，時間分配顯得非常重要，時間管理運用的好，可以事半功倍，運用不好則事倍功半。養成時間管理的良好習慣是很有必要的。張弛有度，才能活出精彩豐富的生活。
沒有人想要白白浪費時間。時間管理是每個人都要面對的話題。
時間管理不就是讓自己擁有更多的時間嗎？我們每天給自己制定好日程安排就行了，比如：一個愛寫作的人給自己制定一個這樣的日程：早晨刷牙的時候，邊聽書邊刷牙；利用業餘時間打草稿；回到家就看書、寫文，每天學習到深夜兩點。
給自己的日程安排得滿滿的，這樣應該就能讓自己實現躍遷了吧。可我們忘了時間管理的目的：達到目標，完成任務，而且是儘可能優質的完成任務。
這個日程安排頂多讓我們能夠避免時間的浪費，但並不能保證我們處於最好的狀態。比如說睡覺，規定8小時睡眠時間沒有意義，睡眠質量和睡眠之後的狀態才是最重要的。
信息化時代，真正有價值的是思考力創造力，是效能。
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以前總有這樣的觀念，「時間是擠出來的，擠一擠就有了。」可以說，這個觀念毒害了大部分人。
「時間並不是省出來的」。我們不能通過節省時間來打造我們想過的生活，而是先設定我們想要的生活，這樣自然而然地有了時間。可以說，你的生活和你的時間是你選擇的結果。
當然，網路上有許多大咖介紹時間管理的方法，我們身邊的囧大神一年看八百本書，這些大神的功力不是一天兩天能修鍊成的。面對時間的焦慮，大咖教我們用一招最簡單有效的時間管理方法，就能實現我們的時間自由。個人認為這是一個好方法，只要一張紙、一支筆。
事情一般分為四類：重要而緊急，重要不緊急，不重要但緊急，不重要也不緊急。我們優先完成重要而緊急的事情就OK。
凡事都有優先順序，找到?己的優先順序，這樣就不會為工作、寫作業而倍感壓力了。
起床後第一件事，拿出你的紙和筆，想清楚當天要完成的三件事，並把它寫下來。
寫下來這個動作很重要。如果早上起來只是想想當天該乾的事，沒有記錄，就不可能有回顧。比如計劃背100個單詞，實際只背了50個，要是沒有記錄，這時的你會安慰自己：不錯了。
有時候前面一件事沒幹完，又去干下一件事了，長期下去，你就不知道最初的計劃是什麼了，不能保持初心，很多事就可能停止，要是長遠項目無法堅持，就會浪費大量的時間和人力，有時更可能改變自己的人生規劃。所以，一定要寫下來。
寫下來後，並給自己的計劃加上「進度條」，比如說你準備試著堅持30天的時間管理，第10天的計劃前標明10/30。這樣更容易堅持下去，不至於半途而廢，同時，看著前面已完成的計劃，那一個個小紅勾，會有小小的成就感。而這小小的成就感，是你堅持下去的理由。
寫好後，動動你的小指頭，趁早發出去，不要害羞，不要怕丑。比如說發到微信群里，如同簽訂一份合同，這樣就有人監督你，檢驗你完成的情況。要是自己亂定一氣，干不完或干不好，會很沒面子。在不斷地否定與成功中，慢慢地就會養成習慣：今日事今日畢；按計划行動，不貪多。同時，發在群里有個好處，還可以帶動大家一起做，眾人拾柴火焰高嘛，大家一起做，這樣更有熱情進行下去。
做事情如釘釘子，釘一個是一個，實實在在。我們寫出哪件事，就做哪件事，同時要關注事情的結果。以終為始，基於結果出任務，這樣的任務行動起來更有動力。
有人會說自己想做的事太多了，怎麼力？不要貪多。一天能做好三件事，工作量已經非常飽和了，所以一定要有思考，讓真正重要的事情浮出水面。修鍊定力，保持聚焦，不要眉毛鬍子一把抓。
寫事情的時候，按重要程度排序，而不是時間順序。如果沒有三件，那就寫一件、兩件都可以。最好不要超過三件，太多了也幹不了，屬於「無效合同」。
還有，3分鐘之內能解決的事情，不要寫入清單，馬上解決掉就行了。日常上課、工作、收郵件這些事不要寫入三件事中，但要留出時間集中做，給時間以彈性。比如說可以放在上、下午的前半小時集中做，或留出一兩個小時不安排，有個緩衝區。
總之，這個方法歸結為一句話就是：一張紙、一支筆，列出所有的清單，然後迅速處理一遍，刪除不必要和無法馬上開始的事，開始快速地去做，就這麼簡單。OK！
03
柳比歇夫在他的傳記《奇特的一生》中寫到，他每天都在做一件事，為自己的行為進行清算。這個習慣堅持了56年，讓他受益匪淺。
我們同樣可以借鑒他的時間統計法，對每一天、每一月、每一年進行清算，做到心中有數，不至於糊裡糊塗，一天過完，時間去哪兒了都不知道。
有時候我們的任務也不是機械的，如果有任務不能按時完成，我們應該怎麼辦呢？有一個摩爾演算法對應到相應任務，如果你想要的是儘可能按時完成更多的任務，那就先放棄那個佔用時間最長的任務。
一個任務的密度=重要程度/完成時間。
按任務密度從高到低的順序做事。如果有新的任務到來，就比較新任務和你手裡正做的這個任務的密度，哪個高就做哪個。
當然，時間管理的方法有很多，我們也不必刻意在意哪一種時間管理方法，只要適合自己的，能提高自己效能的，就是好方法。
投資大神巴菲特會拿出大量時間讀書，人們會想他那麼有錢想幹什麼就幹什麼，我們不能和他比。其實他在成為股神之前就是這麼做的。因為他高效的生活、學習方式，持續的學習、成長，讓他總能做出正確的投資決策，才有了如今的成就。
逝者如斯夫！時間管理是一個自我認識和完善的過程，會有否定和痛苦，但也有成功的快樂。再好的時間管理方法，也要靠自己長期堅持實施才能取得成效。在由時空坐標衡量的宇宙中，願我們珍惜時間的長度，用我們的青春活力充斥美好的人生空間。
你有多久沒有讀完一本書了？不是我們沒有時間，只不過是我們不懂時間管理。
我今天才知道，我之所以漂泊就是在向你靠近。
--《廊橋遺夢》
圖片來自網路
作者：紫荷，愛讀書，愛旅遊，愛寫作，相信平凡的生活中就有詩和遠方！
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