這3樣食物常吃傷害身體,最好全扔了不要吃,別吃走健康!
飲食
05-24
未腌透的鹹菜
鹹菜相信很多人都愛吃吧,但你知道嗎,鹹菜含有大量的亞硝酸鹽,尤其是未腌透的鹹菜含量更高,吃到身體後會轉變成亞硝胺,這是一種被公認的一級致癌物,常吃危害身體的健康。
剩菜
剩菜也會產生大量的亞硝酸鹽,也是一種一級致癌物,尤其隔夜的大白菜和菠菜。
霉變花生
不僅僅是霉變的花生,還有發霉的大米,小米,枸杞,發苦的瓜子堅果等,也是不可以吃的,因為含有大量的黃曲霉素,這是一種一級致癌物,必須要馬上停止吃。
※這4種食物再貴長壽老人都買著吃,每天吃一口,防癌增強免疫力!
※愛喝小米粥要注意:小米粥雖好,但不能和它一起吃,會腹瀉,嘔吐
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