變形記之「歪頭寶寶」
(圖片來源於新浪微博)
5月21號,湖南郴州的一所醫院裡,一名男童的脖頸側彎,變成了「歪頭寶寶」。據醫生說,這名男童由於長時間躺在沙發上玩手機,導致脖子受傷,不能動彈,但小男孩還是堅持去幼兒園上課。到醫院就醫時,小男孩的腦袋已經到了必須用手托著才能擺正的地步。不過好在經過綜合治療,小男孩已經慢慢恢復了。
手機已經成為了生活中的必需品,隨著手機的功能越來越強大,所以玩起來根本停不下來。任何公共場所和生活場所,低頭族數不勝數。手機帶來便捷的同時也帶來了很多危害:
據新聞報道,2017年長春紅旗街上一名女孩綠燈的最後幾秒鐘,不緊不慢的一邊玩手機一邊過馬路,結果過來一輛車速比較快的馬自達小轎車,車主在看見女孩時已經來不及剎車,女孩卻一直都全然不覺,直到躺在了血泊里。
手機帶來的危害都直逼健康,可是還是有很多人知道嚴重後果的同時,在不停的刷手機。心理君統計了一下手機帶來的七宗罪:
1.影響生物鐘:
在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制,那麼人的生理周期也將受到影響,直接影響便是讓人始終處於淺睡眠,甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說,玩了手機1小時後,你或許不得不再玩上3小時,因為你已經睡不著了。
2.慢性勞損:
脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸,長時間過後就會處於慢性充血狀態,久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病,造成慢性勞損。
3.影響視力:
左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大,這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什麼有些人配眼鏡左右度數不一樣,而人出生時兩眼度數一致,就是因為有部分人喜歡橫躺著玩手機、看小說、看漫畫。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足,時間一長眼睛就會有膨脹感,短時性影像重迭,這個不是滴眼藥水就能好的!所以真的啊,為了我們的眼睛真的千萬不要!
4.頸椎反弓:
我們正常人都有頸椎生理彎曲,如果沒有生理彎曲,甚至向相反的方向彎曲,稱為「反弓」。「頸椎反弓」是構成頸椎病最常見的病理基礎,高枕可使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能。而卧高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣,長時間牽拉著頸椎,也會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。
5.影響智力:
手機的輻射是比較大的,有屏幕的輻射和機體信號接收輻射2種。人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的,屏幕的輻射會對這個平衡有細微的影響,雖然不大,但是依然是有壞處的。時間長了會引起機體免疫力下降,易疲憊,噁心,等不良反應。長時間對著手機也會影響視力。晚上睡覺的時候建議少玩會手機。另外手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經系統,時間長了會使智力降低。
6.損害皮膚:
手機對人的輻射,這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近,會對皮膚有一定影響,不能確定是否會長斑,但肯定不利於皮膚,容易長痘痘。
7.手指麻木:
頻繁按鍵,拇指酸疼。手機使用過量,頻繁發送簡訊會導致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適癥狀。
據英國媒體報道,一名澳大利亞癌症兼神經外科專家通過研究得出驚人結論:使用手機比吸煙對人體的危害性更大,人們使用手機超過10年,患腦癌的危險將增加1倍。這是迄今為止關於手機危害健康的最新、最嚴重的警告。
所以在智能機橫行的年代,使用手機還是要遵循正確的方法:
1、在手機呼出時最好先將手機遠離頭部,以避免手機較大功率發射時對頭部的輻射。
2、盡量減少每次使用手機的時間,以及每天使用手機的次數。在必須要較長時間通話時,應左右耳交替或者使用耳機更為科學。
3、當手機信號變弱時,手機會自動提高電磁波的發射功率,此時不要把耳朵緊貼手機。
4、不要在牆角處接打手機,建築物角落的信號覆蓋比較差,因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣道理,身處電梯等小而封閉的環境時,應慎打手機。
5、接打手機時不要隨意走動,頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏,從而引發不必要的短時間高功率發射。
保護生命健康,人人有責,盡量少用手機,增加工作效率的同時,視野變得更開闊;愛情更升溫;友誼更親密;不做「歪頭寶寶」。


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