用「蒲公英」泡水，堅持一個月，會帶來3個好處，但2類人要少喝！啊

現在人越來越諸眾生生活保健，如今90後都開始喝養生茶了，其他人有什麼理由不關注自己的健康呢說到喝養生茶，最近似乎非常流行和蒲公英茶，蒲公英茶確實一種能養生保健的好茶，尤其是自己去採摘的蒲公英，晒乾後做成的茶，非常難能可貴。用「蒲公英」泡水，堅持一個月，會帶來3個好處，但2類人要少喝！今天小編就和大家來分析和蒲公英茶的好處和禁忌。

堅持一個月會帶來什麼好處呢

第一、瀉火去濕熱

最近幾天天氣十分的炎熱，很多人臉上開始長痘痘了，其實這是肝火加濕熱一起引發的問題而已，這時候如果喝一杯蒲公英茶，能有效降肝火去濕熱，清熱解毒，有助於排出體內的濕熱，對於身體和皮膚都大有好處。

第二、殺菌消炎

對蒲公英稍微有點了解的應該知道，蒲公英有殺菌消炎的作用，尤其是女人，如果在婦科方面有炎症，那就要多喝蒲公英茶，對消炎殺菌有很好的作用，可以把蒲公英和金銀花一起煎煮，把熬出的液體用來熬粥，每天喝一喝，身體的炎症就會恢復健康。

第三、保肝護肝

蒲公英護肝作用就不用多說了，蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。蒲公英入肝經，有很強大的凈化肝臟的作用，幫助排出積累在肝臟的毒素，而且蒲公英還能降肝火，平時喜歡熬夜、喝酒的人，適合多喝一點蒲公英茶。

蒲公英雖好，這2類人要少喝

1、腸炎患者：為什麼腸胃不好的人不能和蒲公英茶呢因為蒲公英有清熱解毒的作用，那麼說明蒲公英是寒性的食物，如果喝多了的話，容易造成腹瀉。

2、低血壓不能喝：因為蒲公英對降三高都要一定的作用，如果低血壓患者喝了蒲公英，血壓會降得更低。

總體來說，蒲公英是一種功效多的植物，用來泡水喝，利於殺菌消炎，降肝火胃火，去除體內的濕熱，還能排出毒素。經常喝一杯蒲公英茶，有利於增強人體的免疫力。

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