人為什麼要獨處？很透徹
來源 | 人民論壇網（rmltwz）
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01
獨處是一種能力
美國作家梭羅，曾經遠離塵囂、隻身一人在瓦爾登湖畔隱居兩年。
兩年時間，梭羅自耕自食、自始至終都獨自一人。
後來有人問他：「你一個人住在那一定很孤獨，很想見人吧，特別是在風雪天里。」
梭羅回答：
我們賴以生存的地球不也只是宇宙中的一葉小舟嗎？我為什麼會感到孤獨呢？我們的地球不是在銀河系中嗎？
我覺得經常獨處使人身心健康。與人為伴，即使是與最優秀的人相處也會使人厭倦。
我好獨處，至今我尚未找到一個夥伴能向獨處那樣令我感到親切。
當我們來到異國他鄉，雖置身於滾滾人群中，卻常常比獨處家中更覺孤獨。
孤獨，不能以人與人的空間距離來度量。
獨處是一種能力，並非任何人任何時候都可具備。具備這種能力並不意味著不再感到寂寞，而在於安於寂寞並使之具有生產力。
02
獨處是最好的增值期
在中國功夫裡面，有一門獨特的修鍊方法叫「閉關」，在一段時間內與外界隔絕，潛心修鍊武學。
而在功夫的世界裡，絕頂的武學都是在獨處的時候創造出來的。
作為詠春拳乃至中國武術一致推崇的一代宗師葉問，最喜歡的就是與木人樁獨處，也許正是在這種孤獨與靜寂中，才探索出一套最權威的中國傳統武術實戰套路，最後載譽全球。
只有樂於獨處的人，才懂得在靜寂中觀察、分析、思考，才能從平凡中看到獨特，從麻亂中理出頭緒。
不要因為孤獨而耐不住寂寞，因為這是你人生中最好的增值期。
03
獨處能激發你的創造力
叔本華說過：「要麼庸俗，要麼孤獨。」
換言之，人在獨處的狀態里，才能進行真正的創造。
因為，創造需要時間的消耗，注意力的集中，技能的修鍊，而這些只有獨處時才能做到。
縱觀歷史，你就會發現許多偉人都是在極端孤獨中創造了傳世之作。
左丘失明後寫下《國語》；
沃爾特?雷利爵士被關在倫敦塔等待死刑時寫出了《世界史》；
俄國作家陀思妥耶夫斯基在苦役營里構思了3篇故事，兩部小說；
羅馬哲學家波愛修斯，在監禁中寫下了名垂千古的巨著《哲學的慰藉》；
想要擺脫平庸無趣，你要學會享受獨處的時光。
04
獨處時學會和自己交朋友
心理學家安東尼?斯托爾說過：「過度陷入人際關係，反而會讓我們與自我日漸產生隔膜。」
有的人只習慣於與別人共處，和別人說話，自己對自己無話可說，一旦獨處就難受得要命。然而，人總要學會傾聽自己的心聲，這樣才能逐漸形成一個較有深度的內心世界。
人身上有兩個「自我」。一個好動，什麼都要嘗試，什麼都想經歷；另一個喜靜，對一切事物加以審視和消化。
其中一個「自我」把我派遣到世間活動，同時又始終將我置於視野之內，即使我遭受最悲慘的災難和失敗，只要識得歸途，我就不會全軍覆沒。「他」是我的守護神，為我守護著一個永遠的家園，使我不致無家可歸。
獨處時，學會與自己做朋友，因為「他」是你的人生路上堅貞不渝的精神密友。
別害怕獨處，
「所有那些獨處的時光，
決定我們成為什麼樣的人。」
本期編輯 | 王思楠
資 料 | 十點讀書、周國平：《獨處也是一種能力》
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