微胖的幼師教室里練習瑜伽,肉肉的女孩也可以擁有好的身姿
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05-24
誰說微胖的女孩不能擁有好的身姿,好的氣質,身為幼師的rose從來不這樣認為。
只要喜歡運動,堅持瑜伽,就可以擁有好的身材,改變氣質,成為氣質女神,圖為rose在教室內瑜伽照。
放學後的教室,空曠寧靜,rose可以一個人慢慢享受瑜伽帶來的靜謐。
瑜伽間歇,rose不忘賣萌。
姿勢優美,伸展到位。
動靜結合,坐姿調息。
教室內的課桌椅一定程度上會限制瑜伽的伸展,但這不妨礙柔韌性極好的rose進行運動。
「高難度」的伸展姿勢,對於rose這樣的身材,剛開始瑜伽,那真的是挑戰,但現在做的有板有眼。
瑜伽是一種生活方式,因為熱愛,運動場合又豈止是健身房,因為堅持,肉肉的女孩也可以擁有好的身姿。
※愛瑜伽的微胖女孩,原來身材也可以這般驚艷
※何必刻意減肥,微胖的女孩練習瑜伽,更有味道!
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