64歲大媽不長斑的秘訣，每天用它洗洗臉，祛斑美白，肌膚水嫩光滑

隨著空氣污染問題的惡化，黑頭、毛孔粗大、油脂分泌旺盛等問題也是越來越嚴重。自身油脂、汗水的分泌，生活環境中的污染，紫外線、電腦輻射等等，都給肌膚帶來了一定的負擔，在20歲時肌膚狀態可能並沒有達到20歲的標準，尤其是當你日漸趨近於中年時，肌膚狀態可能江河日下，難以達到一個神采奕奕的女人的模樣。

相信不少姐妹總是在疑惑，每天勤勤懇懇的護膚，反而會出現一些以前沒有的問題，但一到晚上就管不住自己想要熬夜，捧著手機玩到深夜已經成了習慣，晚上的11點到凌晨2點，是我們肝臟和身體器官休息排毒的時間，即使你每天都用著昂貴的護膚品，長期熬夜也會讓你體內毒素積累無法排除，痘痘，斑點，黑眼圈問題浮出水面，長此以往肌膚的疲倦感加深，開始鬆弛下垂，肌膚所有的問題，唯獨祛斑最困難？

黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。含有維生素K，能維持體內凝血因子的正常水平，防止出血。黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，黑木耳，在《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

把黑木耳洗凈，放到鍋里用水加少量的鹽，開始小火煮，大概10分鐘左右，把水倒出來，用水洗臉！每日洗一次！鹽殺菌能夠把肌膚清潔非常乾淨，而且木耳水洗臉祛黑斑比較快速！

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