送你一副滅霸的無限手套
最近很多小夥伴已經定了目標考研院校，都在問我第一輪考研複習的方法。
是時候展示一波技術流了。
以下只是小編個人的方法和建議，但親身試驗過，效果還是很不錯（傲嬌臉）。
小夥伴們可以參考下，有其他更好地想法也可以交流交流啦，讓小編也長長見識。
小編還是那句話，即使再好的方法也不一定適用於所有人。
關鍵是，找到自己的節奏，在自己的bgm里打敗別人（yoyo，切克鬧）
好了，不賣關子，上點乾貨。
首先，各位小夥伴一定要明確第一輪複習的目的——理清參考書的知識脈絡。
這也是複習最需要好好把握的環節（沒有之一）。
理清知識脈絡，有點官方，咳咳，不整那麼高大上的了。說白了，就是把書讀薄。
就是把參考書讀成一張紙的厚度，像這樣（又一次被自己這個學渣震驚到了。）
預練此功，必先。。。
1、分章節將你認為重要的知識點的定義看熟看懂，然後從參考書上劃拉下來，盡量用你自己的語言描述下來記在你的筆記本上。
（當時我是買了一沓a4紙，用來記筆記。這個過程我大概花費了十六天的時間，平均一天整理一章的速度）
比如骨骼肌那一章的定義：
橫管系統：走行方向與肌原纖維垂直的管道，是肌膜在明、暗帶交界處向 內凹陷形成。
縱管系統：走行方向與肌原纖維平行。
三聯管結構：t管與其兩側終池形成。
跨膜電位：當細胞膜上的離子通道開放而引起帶電離子的跨膜流動時在膜 兩側產生的電位差，主要包括靜息電位和動作電位。
極化：靜息電位下，膜兩側電壓呈現外正內負的狀態。 靜息電位存在時細 胞膜外正內負的狀態。
。。。。。。。
這時候你已經很牛逼地把教科書過了一遍（擊敗了50%摸不到頭腦，沒有任何計劃的和你同一批的競爭者）歐耶！
2、然後就可以霸氣地把教科書扔一旁，拿著你整理的厚厚一沓筆記（不知道你們會是什麼反應，反正我是滿滿的自豪）開啟美麗人生——第二項工作。
思考這些整理的知識點的邏輯聯繫，做成專屬於你的思維導圖。
比如：可以將運動生理學分成生理、運動這兩部分。生理部分主要是人體的組織和結構，如骨骼肌、血液、呼吸等等；運動部分主要是主要項目的特點。
如此，一面看著你的筆記，一面開始你的show time（畫出你的思維導圖，當時畫完自己開心地幾天睡不著，哈哈。舍友都驚呆了！）
過程圖如下（每一門科目都可以這麼干，其中那個人體結構的圖是網上找的我自己列印出來的）
這樣第一輪複習就完美結束，用時20天，這二十天里你會過得充實又快樂，你會發現很多題目都迎刃而解。
比如上體考試題，談談你對運動是良藥的理解、從不同方面談談雄性激素對人的影響。這些題，只要你看一看自己整理的知識框架，就立刻明白，不信的話，試一試哈。
哈哈，最後再科普幾個裝逼神器哈！（我也是最近寫論文才有的靈感，可以裝逼又輕鬆地完成第一輪複習）
1、有道雲筆記（代替筆記本功能）
你可以用電腦整理定義和概念，會發現效率高的多，用了有道雲可以更新同步，並且導出成word，pdf格式，列印出來，效果棒棒。
2、幕布（思維導圖的製作）
很棒的軟體，可以幫助製作你考研的思維導圖，也推薦以後寫論文使用喲。
下圖是我自己做的哈
說了好多，其實想表達一個意思，近些年，考研的試題越來越主觀，像以前一樣只是靠死記硬背，已經拿不了高分了，必須得理解性記憶才行。
一個好的學習方法，能幫你很快地提高。
我親身經歷過，明白，從學渣到學霸，只需要你思維方式的轉變。
去年八月份我才開始真正準備，從一個一無所知的跨考生，到考取心儀的學校。所以很多同學擔心沒有時間準備，其實完全沒必要。
送大家一句話，種樹最好的時期，要麼是十年前，要麼是現在。
如果還不知道怎麼複習的你，可以參考參考上述的學習方法喲（偷偷告訴你們，我也是從別人那兒學來的）。
去年那個只複習三個月就敢參加考試的我，一定不是個例。
據說，還不給贊，就友盡了。。。。
TAG:合一體育考研中心 |