保護陽氣到底有多重要？

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何為「陰陽」？

所謂「陽化氣，陰成形」，陽就是無形，但客觀存在的事物。而陰就是有形有相的事物。

比如，一個人的眼球，肉體為陰。而這個人的視力，無形無相，但客觀存在，為陽。

同樣，耳朵，肉體為陰，聽力為陽。也就是說陽氣決定了耳朵的聽力好壞，陰決定了耳朵的樣子。

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相較於「陰」，陽氣為何如此重要？

人，由陽而生，因陽而亡。陽氣的多少，決定了生命的長短。當陽氣耗盡，生命也就意味著結束。

表面上看，陰陽再相互為用的關係中，處於等同地位，互為消長，缺一不可。然而在相互消長的過程中，表現出的卻是「陽統乎陰」，「陽主陰從」的現象。只有陽氣緻密於外，陰血才能固守於內。

「百病皆因陽氣不達，寒也」，慢性病的人，一般都是內寒外熱，特別是牙齒會痛，口紅，頭髮白黃，口臭、腳氣，夏天怕熱，四肢無力，特別握拳沒有放射的力量感，給人的感覺就是萎靡不振，這就是中醫上所謂的陽虛，整個熱沒有活力，氣短聲低。

外熱是因為內臟寒氣太重，把熱的元氣逼到外面，元氣本來深藏腎中，元氣越充足，收藏越深固。不充足時，自然被寒氣逼，放射到身體外層。

如何治療，首先去寒，寒去元氣自回。去寒當用熱：

腎寒：四逆湯

脾寒：附子理中湯

肺寒：小青龍湯

肝寒：烏梅丸

心腎之寒：桂枝幹薑湯，白通湯

寒氣使氣血凝滯，形成寒水、淤血，再去水：

決堤行水：十棗湯

溫陽化水：茯桂術甘湯、真武湯、小青龍湯

寒氣一方面化水，一方面被逼逃，路線由內而外：腎->脾->肺->胃->最外太陽。（外逃路線：厥陰->少陰->太陰->少陽->陽明->太陽 ）

逃到脾：附子理中

逃到肺：柴胡桂枝幹薑湯

逃到陽明胃：葛根湯

逃到太陽：麻黃湯、桂枝湯

越往外，身體感覺越明顯，也越難受。但吃藥時間卻縮短：

去腎寒：>3個月

去脾寒：>1個月

再往後幾副葯就夠。

3

常見病都是怎麼得的？

局部腫脹

1、受外力撞擊損壞形體，陽氣無法正常在此處流轉，陰盛而形積，形成腫脹。

2、陽氣虛，形成腫脹。

如內踝腫脹，是因腎經陽氣不足而寒氣太盛，陽不能化水為氣，結果陰寒凝結在腎經下段，形成水腫。

再如，甲狀腺腫。則為任脈陰寒聚集於濕氣最旺之處。

（對於類似病，光梳理氣脈只能治標，撫陽才是根本。而撫陽聖葯附子必不可少。）

腫瘤

腫瘤形成的基本步驟為：1、陽氣不調，外邪深入臟腑（如濕寒等）。2、陽氣不足，不能行氣化邪。外邪停留在陽氣最弱的地方，淤積而成腫瘤。

（因此，中醫在治療腫瘤基本理念是攻邪+扶陽，攻邪是為了化解已形成的腫瘤，扶陽是為了讓新的腫瘤不再形成，同時恢復因為攻邪而受損的陽氣。同樣，撫陽又需要用到附子、艾灸。而先扶陽還是先攻邪，則是具體病人而定。）

肥胖

肥胖皆因陽氣不足，而濕邪累積而成。身體哪裡陽最虛，脂肪在哪裡堆積。

所以，脾胃好的人經常肚子大，其他地方勻稱。

（所以，所謂運動減肥，其本質不過是動能生陽而已。而除了運動，艾灸同樣也可以幫助生陽。哪裡肥胖灸哪裡~陽足則寒濕無法積累。）

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總結

想要健康，必須陰陽平衡。而「陰常有餘，而陽常不足」。因此減少消耗陽氣則成了養生的根本。

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