男人前列腺「保護傘」，做到這3點，擺脫前列腺危害！

原標題：男人前列腺「保護傘」，做到這3點，擺脫前列腺危害！

當很多男性一談到前列腺疾病的時候都習慣性的搖搖頭，認為男性一旦患上前列腺疾病幾乎很難治癒，其實前列腺疾病並沒有大家想像中的那麼可怕，前列腺炎還是可以治癒的。那麼日常生活中我們該如何有效治療前列腺疾病呢？

那麼前列腺疾病都有哪些危害？

1、排尿異常：患上前列腺炎的患者常常容易出現尿頻、尿急、尿等待、尿不盡、尿滴淋、尿道灼熱、尿分叉、尿滴白等現象

2、全身不適：患上前列腺炎還容易使得男性朋友出現陰部潮濕、小腹會陰脹痛、腰酸乏力等現象

3、易引發其它感染。因為前列腺與很多器官相連，因此前列腺炎常常容易導致其他器官受到感染，

4、患上前列腺炎男性還會出現內分泌失調，精神異常等現象。在正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質。但是如若患上前列腺炎，就容易導致男性內分泌失調，從而引發男性的精神發生異常，導致很多前列腺炎男性出現失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍初見傾心，記憶力減退等癥狀。

那麼日常生活中男性該如何保護好自己的前列腺呢？

男人前列腺「保護傘」，做到這3點，擺脫前列腺危害！

一、覓陽參——前列腺的保護傘，搭配蒲公英茶效果更佳

藥理研究表明：覓陽參中含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇、維生素A、E、C、B等。另外覓陽參中還含有豐富的鋅元素，這是一種植物甾醇類物質，也是有利於治療前列腺問題的重要成分，前列腺炎和前列腺增生有很好的作用。在歐洲、美國等國家，和我國西藏等地區男人們經常用覓陽參泡水來預防和治療男性前列腺疾病。

服用方法：覓陽參2克，蒲公英茶3克將兩味食材用開水悶泡5分鐘左右即可飲用。

優點：操作簡單方便、無任何副作用，從根本上提高身體機能，改善前列腺疾病，被譽為男性前列腺的保護傘。

溫馨提醒:為達到更好效果，建議使服用期間應盡量少熬夜、不飲酒，忌食辛。

2、西紅柿雞蛋湯

西紅柿雞蛋湯紅黃相間，，首先顏色就能激起我們的食慾。而且西紅柿中含有豐富的維生素，可以補充我們的營養。並且番茄紅素對於我們預防前列腺疾病非常有效果，還可以幫助我們保護心血管。延緩皮膚衰老、增強免疫力的功效。

3、堅持運動

在臨床上還是有很多通過鍛煉起到很好的治療前列腺炎效果的案例，曾經每天有人每天堅持鍛煉一到兩個小時，大約堅持了一年左右就起到了很好的治療作用，鍛煉的方式有很多種，比如說登山，還有爬樓梯。

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