不急不吼不生氣，聰明媽媽這要治孩子磨蹭，簡單高效

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有媽媽頭疼，「孩子作文寫好了，讓他抄寫到作文本上，從晚上七點一直催到七點半，可把孩子作文本拿過來一看，還是就寫了個開頭。」

有媽媽抱怨，「孩子不知道怎麼回事兒，油鹽不進的，不是扣扣這就是摸摸那兒，就沒有一口氣堅持把作業寫完的時候……」

「拖延症」似乎已經成為了N多家庭孩子的普遍問題，父母為此也操碎了心，攢足了火。不過面對寫作業磨蹭，做事情拖拉這種事情的時候，真不能寄希望於讓孩子堅持的到底。有的時候，我們父母要比孩子堅持得更多一些。

1 、你總嘮叨他，話語被削弱力量

大人與孩子的生活節奏、生理節奏以及生命節奏都是大不相同的。孩子有自己的節奏，對他們而言，感覺最舒服、最順暢、最有利的就是順應自然的生理節奏。如果孩子的生活節奏過快，會影響身體的激素分泌，對身體和心理都會造成損害。

家長催歸催，可孩子依然快不起來。教育專家認為，父母之所以根本不把孩子的節奏看在眼裡，是因為他們渴望孩子與自己同步。

心理學上有一個名詞，叫超限效應，關於它的解釋是這樣的：指刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。說白點，就是：「要想說出話有力量，就別嘮叨」。

某一天晚上，我有意控制住自己不去催促孩子睡覺。我想看看，不催的話會有什麼結果。那天晚上，我忍了又忍，最後的結果是，按照孩子自己的節奏來，只比平時的睡覺時間晚了十幾分鐘。

催與不催，只差了十幾分鐘，我一遍又一遍地催，到底有多大意義？ 我對自己不停的催促產生了一種無意義感。

1、不隨意打擾

家長要知道該何時叫孩子，要細心觀察孩子在做什麼。

2、用適當的方法引起孩子的注意

讓孩子停下手裡的事情，看著你，這時和他講。否則，很多時候孩子沉浸在做事情中，真的會沒聽見你的話。

3、少嘮叨

家長話太密，就等於把自己的話變成白色噪音，適合哄睡覺用，不適合讓話進入孩子的腦子。

4、指令要具體，不帶負面情緒

給孩子的指令，必須讓他知道你希望他此刻具體做什麼，比如，不說「你應該整潔一些」。

當一個人發現自己是在被別人指責批評時，他一定更加不會願意去聽從的；因為他的心理能量此刻都用在「防禦」你的「攻擊」上了。指令要具體，不帶負面情緒。

5、生活中誰也不能隨時處於起跑狀態

有的家長習慣喊「1、2、3」，這個方法偶爾管用，經常用就不靈。生活中誰也不可能隨時處於起跑狀態。

但凡有需要倒計時的時候，就有必要反省一下：孩子為什麼沒有行動，是否事情做到一半無法停下，是否沒有看到全局，我可以怎樣改進。比如，事先談好，把這件事情交給孩子自己管理。

很多時候，我們自己放輕鬆了，態度簡單堅決點，很多事情反而明朗起來！

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