女性治療宮寒的「四聖葯」

十女有九寒，也就是說明女人是很容易得宮寒的，宮寒會導致不孕不育，破壞家庭和諧，也會讓女人看起來比較衰老，那麼我們怎樣才能不會得宮寒呢？這就得靠養了。女人通過靠養氣血來調節自身身體的各項機能，那又有哪些東西能養氣血呢？

1、當歸

當歸是一味中藥，有補血；活血；調經止痛；潤燥滑腸。主血虛諸證；月經不調；經閉；痛經的功效。大家都清楚，當歸對婦女有「神葯」之稱。

2、地黃

地黃分為生地黃和熟地黃，熟地黃基本上無毒副作用，同時還既有溫經補血的作用，對於女性滋陰補血的話，選擇熟地黃比較好，如果是想清熱涼血的話，那就選擇生地黃。

3、白芍

白芍有養血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗。治胸腹脅肋疼痛，瀉痢腹痛，自汗盜汗，陰虛發熱，月經不調等作用，它不僅可以很好的調理經期，還是一種美容養顏的中藥呢，對肌膚有滋潤的作用，還有美白祛斑的功效，對女性最重要的是養血活血，只要一個女人血氣足了。氣色自然就好了，就會顯得年輕漂亮。

4、川芎

川芎是一種中藥植物，常用於活血行氣，祛風止痛，川芎辛溫香燥，走而不守，既能行散，上行可達巔頂；又入血分，下行可達血海。這味中藥調理月經不調是最關鍵的作用，可用來調理多種婦產科的疾病。

月經前後吃一點，毒素排乾淨，子宮更溫暖！大姨媽前後每天喝一點，能養氣補血，調經養顏，讓你臉色變得紅潤有氣色。

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