老中醫：晚上再餓也不要吃這幾樣食物，除非你想熬通宵！

說起咖啡的話，大家都知道，這可是熬夜必備的，可以有效地提升人的精神力量，是一種絕佳的提神方法，但是千萬不要輕易的在晚上喝！

說起牛奶的話，雖然是一種營養價值很高的東西，但是晚上喝牛奶會導致肝火旺盛，不利於夜間身體的排毒，所以說，大家不要輕易的這樣做哦！

說起糖果的話，在白天適量吃一點的話，這就是很開心的事情，但是到了晚上的話，就很容易蛀牙，還會導致糖分過高，從而導致脂肪型肥胖！

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