賈靜雯把女兒推到地上，這樣對孩子說「不」最有效

在第三季《媽媽是超人》中，賈靜雯帶娃的一個小片段又圈粉了：

賈靜雯陪兩個女兒咘咘、波妞玩戴發箍的時候，咘咘的音樂老師打來電話。因為這天是第一次上課，老師希望賈靜雯和咘咘一起準備一首自我介紹歌。

咘咘一開始就說「不要」，稍微配合點了，唱了幾句又喊著「拜拜」溜走了。

好不容易重新進入狀態，賈靜雯把歌詞寫在黑板上，轉頭照顧妹妹的間隙，歌詞又被咘咘全擦掉了。

賈靜雯：「你為什麼要擦掉黑板」。

咘咘：「因為你寫字很可怕。」

賈靜雯邊照顧波妞邊打趣：「……真的被你打敗了。」

後來繼續開始練歌，唱著唱著，咘咘突然把妹妹波妞推倒了。

賈靜雯第一時間把咘咘抱到懷裡：「你為什麼要把妹妹推倒？你累累了是不是……」（表情嚴肅，卻依然平靜）

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咘咘的回答是：「因為我想抱妹妹，所以我把她推開。」

賈靜雯：「你想抱她，把她推開，這樣是對的嗎？」

咘咘：「不可以。」

賈靜雯：「那如果我想抱你，也這樣把你推開，你覺得是對的嗎？」賈靜雯做了推的動作，把咘咘放到地上。

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賈靜雯：「你再一次抱妹妹要怎麼抱？你抱給媽媽看看。」

咘咘一把摟住了賈靜雯的脖子。

賈靜雯：「我知道了，你們都想要媽媽抱對不對。好，抱抱，兩個都抱抱。」

兩個小朋友都累了，賈靜雯給他們泡了奶，抱她們上床睡覺。

等兩個孩子情緒都穩定下來的時候，賈靜雯問咘咘：「你剛剛是不是有推波妞，那要不要跟波妞說個對不起？」

咘咘：「sorry~」

賈靜雯：「親波妞一下好不好。」

咘咘輕輕地親了波妞的臉蛋，賈靜雯溫柔地表揚了咘咘：「你是棒姐姐。」

看了賈靜雯這段平常的帶娃場景，不得不說，這真是一個平和又有態度的媽媽。對咘咘擦掉歌詞，賈靜雯沒有生氣大吼，反而笑著打趣「被打敗了」。對咘咘推倒妹妹，賈靜雯先問「為什麼」，然後是態度堅定地引導咘咘應該怎麼做。全程沒有一句大喊大叫「不可以」。咘咘也在媽媽的引導中意識到了自己的不對。

面對孩子的各種鬧騰，想要不吼不叫，真是一場修行。可是大喊大叫也根本沒用。就像賈靜雯在節目里說的：「你越跟她吼她就越大聲，因為她害怕了。她越怕就會用一個失控的方式，去讓你知道我害怕。那媽媽就會崩潰。……大人一定要去沉住氣，過掉他們的鬧情緒。」

生活中，孩子有多少龜毛的事兒讓人抓狂。在孩子犯錯的時候，我們經常會扯開嗓子把「不可以」、「不行」這些詞語掛在嘴邊——孩子爬上書桌玩，「不可以」；想開下冰箱門，「不行」；飯前想拿餅乾，「不能吃」；不聽你的指令，「不乖」……可是說了一萬遍「不可以」，孩子似乎總是聽不進。

其實吧，說「不」也可以像賈靜雯那樣，態度堅定但不那麼生硬。問問孩子為什麼，告訴孩子怎麼做，效果會更好。

很理解媽媽們帶娃的不容易，因為糕媽在養育年糕的過程中，也會突然覺得自己不會說話了。怕說了他也不聽，或是說錯了對他有不好的影響。所以也一直在不停地學習，尋找和寶寶溝通更有效的辦法。今天糕媽就把幾個大家經常遇到的問題理一理，也許換個說法，孩子也不是很難搞嘛。

● 「不準吃糖」VS「媽媽知道寶寶愛吃糖，但吃太多對牙齒不好，我們一起喝酸奶吧」

寶寶都愛吃零食，特別是那些不健康的。要怎樣勸說寶寶少吃糖果、餅乾這類零食呢？糕媽的辦法是：簡單解釋一下零食對身體的害處，然後給年糕提供一些健康的選擇，比如酸奶、水果、自製薯條等。

不要輕易承諾寶寶什麼時候可以吃零食，也不要把零食當作獎勵。堅定但熱情地向他「推銷」健康食品。這樣寶寶會想，反正也沒有糖吃，吃點酸奶也不錯。

● 「不準亂扔食物」 VS 「食物是吃的，不是扔的」

寶寶喜歡玩食物，多半是因為他們並不餓。當他把飯菜丟到地上時，如果你的反應是生氣和斥責。那麼恭喜你，不僅沒有用，他還很可能會越玩越帶勁（因為他已經成功吸引了你的注意，並「控制」了你）。

你可以平靜地告訴他，「食物是吃的，不是扔的。如果你已經吃飽了，那媽媽就把餐具收走嘍。」要是寶寶繼續扔食物，那就說到做到，立即把餐具收走。幾次下來，寶寶就知道媽媽是認真的了。

● 「不準打人」 VS 「我們用嘴說，不用手打人」

很多時候，寶寶打人只是無意識的行為，和你鬧著玩呢，或者和小朋友出現矛盾時（比如都想玩同一件玩具），不知道該如何解決。

對寶寶大聲喝止「不準打人」，或者強迫他向對方道歉，這類簡單粗暴的做法通常都是無效的，還可能會傷害到寶寶。

你要做的是，首先制止這種行為，然後平靜但堅定地告訴他，「打人是不好的行為，媽媽知道寶寶的玩具被搶走，讓你不開心了（說出寶寶的心情，表示理解）。寶寶生氣的時候，可以用嘴說出來，但不要用手打人（告訴他正確的做法）。我們去和小朋友拉手和解吧，問他能不能把玩具還給我們，和我們一起玩。」

● 「不要大喊大叫」 VS 「你這樣說話媽媽聽不明白，用平時的聲音好嗎？」

寶寶有時因為不擅表達，所以只能用喊叫的方式吸引你的注意，希望你能幫助他。如果你用更大的分貝讓他安靜，不僅會讓他沮喪和失望，還有可能讓他以後都不敢、不願意告訴你他的需求。

比較合適的做法是，用溫柔的語氣和正常的音量告訴寶寶，這樣說話媽媽不明白。然後鼓勵他用簡單的話告訴你他的需求或情緒，或者幫他說出他想說的。「寶寶是不是覺得無聊啦？」「是不是要媽媽幫你拿什麼呀？」教寶寶學會用正確的方式溝通，要比讓他安靜更重要。

● 「不要玩媽媽的手機」 VS 「寶貝，把手機給媽媽，你玩這個好嗎？」

當寶寶搶走你的手機（或其他東西）時，要說服他還給你是很難的。但如果拿一樣有意思的東西和他換，就會瞬間容易很多。要是手邊沒有什麼吸引他的東西呢？那就試試和他一起做些什麼。

年糕小時候也對手機感興趣過。這個能發出聲音和亮光的小黑盒，對他來說簡直太神奇了。每次年糕拿走手機，糕媽就會對他說，「寶貝，把手機還給媽媽吧，我們一起來讀繪本。」這時，小傢伙就會瀟洒地扔掉手機（沒錯，是用「扔」的），然後屁顛屁顛地到我這裡來。他不僅沒有覺得我搶走了他的東西，還很開心可以和媽媽一起玩呢，小孩子就是單純。

其實和寶寶說話沒有那麼難，你要做的就是多一句解釋（為什麼不行），多一句建議（可以做什麼）；做他的盟友（我們一起做），而不是上帝（我不准你做）。

試試糕媽的法子，相信你也會體會到，「哇塞，能和寶寶講道理了呢」。

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