胖子和瘦子的差距：就這4點，你學會了嗎，懶人必備！

同樣是一個十足的吃貨，每天都在嘲諷別人只要吃一點就會發胖，自己卻怎麼吃也不長肉，更是可以拿出去當作一個自身炫耀的資本。吃不胖並不是一件什麼好事，其實吃不胖也是一種病態，多發於以下幾種狀態，是時候該端正一下自己的態度了！

一、甲亢

這個大家都比較清楚，最明顯的癥狀就是脖子相對較粗。就是由於自身的甲狀腺激素分泌過多，以至於人體的新陳代謝加快，自身熱量的上升，卻無法被人體有效吸收，所以出現吃得多不長胖的跡象。

二、腸胃

腸胃沒有一個健全的功能，沒有健康的胃部，導致食物沒有進行完全的消化與吸收，直接進入到腸道。同樣胃腸接著的問題，導致腸道沒有對營養的吸收，而直接排除體外。

三、糖尿病

消瘦是糖尿病病人一個普遍的現象，通常會使自己的食慾大增，反而體重卻是一天天下降。如果是出現飯量增加，而且出現多尿的現象，建議還是去醫院進行檢查。

四、壓力

心態很重要，無論是做事還是生活，都離不開一個好的心情。自然如果壓力過大也會使得自身的食慾大減，吃不下飯睡不著覺。

當然了，也不能說吃不胖的朋友就是亞健康，也有先天性不長肉的朋友，如果是出現以上幾種情況，小編還是建議大家及時去醫院進行堅持。畢竟每天營養超標的攝取，不長肉肯定是有原因的。

文：小傑

運營：零點壹網路

策劃：武漢愛民減肥

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