14歲少年突發腦梗,醫生都說,沒見過這麼年輕的……
一提到腦梗塞
大家總會和中老年人聯繫起來
但是近年來
許多年輕人也紛紛「中招」
近日
江西一醫院便收治了一位腦梗小患者
只有14歲,還在讀初中
患者小胡這樣描述病情:
「坐凳子上突然往旁邊倒
坐不住、沒力氣。」
經過檢查,醫生診斷衚衕學得了腦梗塞
而像這樣年輕的病人
醫生表示還是第一次收治
南大二附院急診科主任醫師熊申生:
溶栓大概一個小時以後
他左上肢肌力基本恢復到正常水平
他就能動了,肌力稍微差一點
比正常人稍微差一點
熊申生說
之所以能取得這麼好的治療效果
跟送醫及時有很大關係
像腦梗塞這類病人
在發病後4個小時之內
進行溶栓治療能取得比較好的效果
小衚衕學這麼年輕就得了腦梗塞
跟他的生活習慣有一定的關係
南大二附院急診科主任醫師熊申生:
「第一個是熬夜
還有這個小朋友非常喜歡喝飲料
這些都是不健康因素
(發病)應該跟這些是有關的。」
預防腦梗塞的發生
健康生活習慣很重要
不抽煙不酗酒、不熬夜,起居要有規律
葷素搭配合理,適量運動
另外,保持情緒穩定
心情舒暢、切忌暴喜、暴怒等精神刺激
夏季預防腦卒中的方法
很多人認為
冬季是腦卒中的高發季節
難道夏季就沒有發生腦卒中的危險嗎?
當氣溫上升到32℃以上時
腦卒中的發生率較平時高66%!
並且隨著氣溫的升高
危險性還會增大
夏天防治腦卒中有以下幾個方法:
少鹽不應無鹽
醫生要求飲食清淡,一些過於「聽話」的患者就直接不放鹽了。過了一段時間後,患者卻被發現患上了低鈉血症。其實,飲食清淡是正確的,但不應矯枉過正,少鹽不應無鹽,尤其在夏季,更需注意補充一些鹽分。清淡的定義應是少油、少糖、少鹽、少辣,而不僅僅只是少放鹽。
及時補充水分
夏季氣溫高,當氣溫超過32℃時,人體出汗多而致血液濃縮,血液濃縮會導致血液黏稠度升高,從而誘發腦卒中。此時,就要及時補充水分,保證每天的進水量達到2000毫升至3000毫升。最好以白開水為主,飲料中以綠茶最佳。
長跑不如飯後散散步
清晨正是血壓往上升的時候,如果心腦血管疾病患者在清晨長跑,很有可能發生腦卒中、心肌梗死等意外事件。專家認為,散步是老年患者比較好的鍛煉方式。人們可以在吃完晚飯45分鐘以後散步30分鐘。另外,練太極拳也能有效預防腦卒中。
夏季喝粥化濕喝茶緩解情緒
預防腦血管病需先從分清體質開始,不同體質的人會有不同的表現癥狀。在夏季,痰濕、氣鬱體質更為常見。痰濕體質常表現為體形肥胖、胸悶、痰多、容易睏倦、舌體胖大、舌苔白膩等,針對痰濕體質人群,可採用將薏米仁、芡實、茯苓等煮粥的方法來祛痰化濕。氣鬱體質與現在年輕人的工作壓力、環境、工作緊張的程度相關,表現為形體消瘦或偏胖、面色蒼暗或萎黃、舌體淡紅、舌苔白、咽中梗阻,如有異物、胃脘脹痛等癥狀,可選擇玫瑰花茶來緩解情緒。另外,專家提醒,夏季不宜貪涼,宜食當令蔬果。
小卒中是病發先兆應住院治療
小卒中是嚴重腦血管疾病的預警信號,這部分病人在腦卒中患者里佔60%。由於老人體溫調節功能減弱,對氣溫感覺遲鈍,故發生腦卒中前多無感覺,一旦感到「悶熱」,最容易被誤當成中暑處理。特別是那些有腦血管疾病病史的老人,如出現胸悶的感覺,常可能是腦卒中的信號。如果忽然出現癥狀輕微或「一閃而過」的頭痛、頭暈和眼花以及半身麻木、一側肢體無力,切勿以為是「天熱吃不好睡不好」,應該及時去醫院診治。
血壓非越低越好
藥量遵醫囑,很多患過腦卒中的病人在平時控制血壓時,收縮壓一定要降到120mmHg才放心,還有些患者感到頭暈就認為是血壓升高了,自行增加藥量,反而導致血壓過低。其實血壓並不是越低越好。一般建議如平時收縮壓在160mmHg左右的,控制在正常上線140mmHg左右即可,不需要降得太低。高血壓患者應做好血壓監測,並聽從醫囑進行藥量的增減。
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你是不是和他有同樣的習慣?
趕緊改掉吧!
年輕不是揮霍健康的資本
健康的生活方式真的太重要
長記性的點個!
來源:南昌大學第二附屬醫院、江西晨報
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