北方人最愛吃的菜,土豆燉豆角,三種食材燉上一大鍋,老香啦
對於北方長大的孩子們,土豆、豆角神馬的都是再家常不過的食材了,特別是在物資不夠豐富的年代,恨不得天天都吃土豆。土豆燉豆角是地道的東北家常菜,不過寬泛來說,也是遍布北方家庭的家常燉菜。我記得小時候,真是隔三差五就要吃一頓,奇怪的是,吃了那麼多年,直到今天,還是吃不厭。北方人最愛吃的菜,土豆燉豆角,三種食材燉上一大鍋,老香啦
土豆燉豆角的材料簡單,做法也簡單。豆角是北方的叫法兒,其實就是我們常說的四季豆,富含卵白質及多種蛋白質,經常吃豆角,可以健胃消食、促進食慾。喜歡吃素的人家,可以直接把土豆和豆角一起燉,也很好吃。雖然都是最樸實的食材,營養卻十分豐富,看看那些靠這燉菜滋養起來的北方人就知道了,個個高大挺拔。
做法豆角,土豆,五花肉,大蔥適量,醬油,蚝油,鹽,花椒粒適量,八角適量,土豆燉豆角的做法步驟五花肉切片、土豆去皮切塊、豆角摘去蒂洗乾淨、大蔥切碎。鍋中倒入適量油,放入花椒粒和八角爆香。倒入五花肉煸炒。五花肉炒到吐油,倒入豆角和大蔥繼續煸炒。倒入土豆繼續翻炒2分鐘。加入醬油、蚝油和鹽翻炒均勻。填入清水,沒過豆角,繼續燉大約20分鐘。湯汁收濃,出鍋裝盤。來碗米飯,不錯哦。
雖然現在可以吃的食材越來越豐富,有的甚至我們連名字都叫不出,雖然我也喜歡嘗試各種新奇的做法和吃法,但還是時不時喜歡做些最家常、最原始的味道,那種最接地氣的滋味,才是居家過日子的滋味
點贊是一種態度,分享是一種美德,關注是一種動力,更多精彩內容歡迎繼續關注。北方人最愛吃的菜,土豆燉豆角,三種食材燉上一大鍋,老香啦
※白百何拍南橋胖到134斤,你知道她是怎麼短時間內瘦掉20斤的
※做粉蒸肉只需加一點它,香糯爽口,讓你多吃一碗飯!
TAG:小亮喜歡美食 |