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4款減肥晚餐食譜 燃脂瘦身 令你越吃越瘦 姐姐吃了4天瘦身3斤!

第一款,別樣的蛋卷飯,雞蛋先攤好再把番茄和胡蘿蔔卷進去就好啦。

第二款,豆腐木耳湯,米白色的湯看起來讓人食慾大增,木耳可以助消化。

第三款,冰鎮的梅汁苦瓜,酸酸甜甜的梅汁的味道配上苦瓜的苦味,簡直不要太爽。

第四款,蔬菜沙拉,自己喜歡的蔬菜再加上美味的調味料,卡路里超級低哦。


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