65歲大媽降壓後腦出血離世，醫生感嘆：理想血壓也能要人命！

今年65歲的張大媽，患高血壓已經20多年了，平時測血壓都在200/120mmHg左右，聽人說高血壓容易得腦出血，每年換季的時候也是腦出血高發的時候，張大媽都會去醫院掛半個月的吊瓶，希望能活血化瘀、降壓防病。

眼看春天過去、夏天來了，最近張大媽又感到有些頭暈，一量血壓又高了，張大媽很著急，趕緊到醫院掛吊瓶，希望趕緊把血壓降到正常值。

輸液後，張大媽的血壓很快由220/130mmHg降至110/70mmHg，她很高興自己降到了理想血壓，就安心的回家了。

沒想到的是，張大媽回家後的當天晚上，突然感覺四肢無力、頭暈眼花、隨即陷入昏迷，家人發現張大媽的異常後，立即將老人送到了醫院。儘管醫生全力搶救，但張大媽還是因為腦出血離世。

事後醫生感嘆：理想血壓也能要人命！老年人不能一味的追求理想血壓，降血壓急不得。

不少高血壓患者老是嚷嚷著「讓我的血壓快點降到正常值，降到理想血壓更好」，殊不知，血壓一下子降太多，可能會要命。腦部血管對血壓的變化有一個適應過程，血壓快速下降，可導致頭暈、頭痛、肢體無力、嗜睡，甚至可能誘發腦出血等重大疾病。

醫生：平穩降壓選對葯，飲食控制也很好

為了實現平穩降壓、控制血壓，最好選擇藥效能夠覆蓋24小時的藥物。除了利用藥物降壓以外，飲食控制也可以起到很好的降壓效果。

什麼食物降血壓？

1、芹菜：

芹菜富含的生物類黃酮(維他命P)，可以降低毛細血管通透性，所以具有降低血壓的功效。用鮮芹菜搗汁加白糖飲用，對高血壓有明顯的防治作用。

2、蕎麥：

蕎麥麵里包含尼克酸與維他命P，這兩類成份是其它糧食里非常少具有的。尼克酸與維他命P具有降低血脂與血壓作用，還可以保護血管，是治療心血管病患的良藥。

蕎麥葉搗爛外敷，可以用於外傷出血的止血。蕎麥秧、葉包含比較多量的維他命P，以其做食物或者煮水常飲，可預防高血壓導致的腦出血。

3、海帶：

有利尿作用，可以用於預防與輔助治療高血壓。堅持每日食用二克以上的海帶，對預防高血壓有作用，還能夠預防動脈硬化與高脂血症；堅持每日食用十克以上的海帶，對高血壓的治療有一定作用，能夠降低血壓，並且使血壓穩定。

什麼茶飲降血壓？

1、玉米須茶：

玉米表面依附著很多須，別小看這些玉米須，不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25—30克。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

2、山楂茶：

山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用，而且山楂具有開胃促進飲食的功效。

3、蒲荷苦丁茶：

蒲荷苦丁茶配方：蒲公英葉35g、荷葉15g、小葉苦丁15g

小葉苦丁：研究表明，小葉苦丁中含有8種人體必需氨基酸，其中黃酮含量為1.37%~2.63%，比綠茶含量0.99%多0.38%~1.74%。黃酮具有維持血管的正常滲透壓、減低血管的脆性、抑制癌細胞的生長等作用。

荷葉：中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，現代研究表明荷葉中的黃酮和生物鹼類可以使血清的總膽固醇和生甘油三酯有所下降。

蒲公英：蒲公英具有清熱解毒,消腫散結的功效。雖然對降壓作用不大，但蒲公英水提物可降低血清三醯甘油，有效升高高密度脂蛋白。三者搭配可有效降壓降脂，適合用來養護血管，預防心腦血管疾病。

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