別看她現在苗條的樣子，她可是瘦下88公斤才有現在樣貌呢

1 網路上總是會有成功鏟油的勵志故事，看了讓人好像也立馬衝進健身房。今天要介紹來自德州的林賽胡佛，今年才23歲就育有一子的她，別看她現在苗條的樣子，曾經重達146公斤的他可是整整瘦下88公斤才有現在的樣貌呢！

2 5年前剛結婚的林賽，當時的她體重高達146公斤，只穿得下XXXL的加大白紗。真正讓她下定決心要減肥的動機是某次她搭乘飛機時，居然無法扣上安全帶，終於讓她正視到自己過胖的嚴重性。

3 其實林賽從小就一直遭受過胖體型的折磨，學生時期常被同儕取笑。

4 後來多虧了健保，林賽去做了腸胃繞道手術，這使她大幅的降低了食量。但一下子減了那麼多肥肉，卻留下了過多的鬆弛皮膚，十分難看。她甚至必須買比本身還要大兩號的牛仔褲，把自己的多餘的皮包住。

5 林賽是位技術銷售客服經理，她說：「我在2年內就減掉88公斤，但即使我努力減肥我卻覺得看不到任何成果。我身上多餘的皮膚會害我起紅疹，真的很痛苦。我還必須買大兩號的牛仔褲去把它們藏起來。」林賽還提到：「我的體型一直屬於過胖，在我21歲生日時我真的覺得人生很沒意義，我一直幻想可以跟朋友一同慶祝，但我實在想不到有什麼好慶祝的…」

6 身材過胖的林賽因為體重關係，許多事情都被限制住了，像是她無法去看電影因為她根本擠不進座位里。買衣服的選擇也是少之又少，對女生來說這真的很痛苦。「我的人生轉折點是有次我要飛去拉斯韋加斯的飛機上，我居然無法扣上安全帶，我當下敢到相當羞愧，下定決心要徹底改變我的人生。」林賽說著。

7 聽取醫師的建議，林賽做了腸胃繞道手術並開始控制自己的飲食，很快地就有成果，體重立刻掉了下來。但光是體重下降已經無法滿足林賽，她花了4萬1千元人民幣做完切除多餘皮膚的手術後，隔了一個月林賽又花了5.67萬人民幣做了隆乳手術。這下終於達到林賽心目中的理想身材了。

8 減掉88公斤的林賽曾經因為無法坐餐廳或電影院的椅子而感到無比自卑，她說：「我的老公Randy是在我人生最胖的時候娶我的，所以他從不知道我有多胖。我常常吃快餐、一天可以喝3公升的健怡可樂，我那時整個暴飲暴食常常一天吃超過4千大卡。」

9 想當然，這樣的飲食影響了林賽的身體健康，她有糖尿病前症，還有嚴重的背痛，也因為這些疾病讓她認識了建議他動腸胃繞道手術的醫師。現在的林賽一天只會攝取700大卡，早餐喝一杯高蛋白奶昔、火雞胸肉當午餐，晚餐則是高蛋白營養棒。「我長達一年半每天都這樣吃，沒有一天破戒的。」

10 成功瘦下來的林賽為了達成她夢寐以求的身材，不僅把身上約4公斤多餘的皮膚移除掉後，還精益求精的動了隆乳手術，把瘦到只剩A罩杯的胸部隆到E罩杯。現在的林賽約57公斤穿XS號，終於得到理想的身材讓她永遠前所未有的自信。林賽說「我終於可以在鏡中看到美麗的自己了。」

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