備孕期間，女性有這3個癥狀，是在提醒你要「排卵」了，別錯過！

生一個自己的孩子，這是很多女人都渴望的事，想要成功懷孕，卵巢功能必須正常，排卵正常才能順利懷孕，但是許多人在備孕的時候並不知道在排卵時會有什麼癥狀，所以錯過了最佳的懷孕時間，那麼女人在排卵期都有哪些癥狀呢？今天就和大家來分享一下。

備孕期間，女性有這3個癥狀，是在提醒你要「排卵」了，別錯過：

1、白帶拉絲

通常在一個月經周期中，白帶會發生變化。一般在月經結束後的前幾天里，白帶的分泌量會減少，而且看起來比較濃濁有粘性，隨著卵泡不斷發育，白帶會慢慢增多，並且變得越來越稀薄清亮。到了排卵前的一兩天，陰道會越來越濕潤，白帶不僅增多，而且變得像雞蛋清一樣清澈透明，還能拉出絲，這種現象一般會持續3到5天，這表示此時正處於排卵期，排卵期之後，白帶會慢慢變少，而且變得濃濁、粘稠。

2、下腹一側疼痛

在月經期間，許多女人都有痛經的情況，但很少聽人說有排卵痛的現象，其實，許多女人在排卵期的時候，能夠明顯感覺自己的下腹一側有疼痛的感覺。有的人並沒有太大的感覺，這主要是因為體質不同，如果在兩次月經中間，下腹一側有比較明顯的痛感，很可能就是排卵期到了，如果想要儘快懷孕，夫妻雙方一定不要錯過這個好時機。

3、體溫升高

在月經周期的前半段時間，體溫一般會保持在36.6℃以下，到了排卵期之後，身體體溫會比之前有所升高，一般會在36.6到37攝氏度之間，女性在排卵期體溫會比平時高0.5℃左右，在備孕期間，女性最好養成每天測量體溫的習慣，如果發現自己體溫比平時高，排除身體疾病原因，很可能就是因為排卵期到了。

當女性出現這些感覺的時候，就有八九是排卵期到了，備孕夫妻一定要抓住機會。許多女人在懷孕的道路上，都有著一顆堅持的心，這當然是好的，但是也不要因為這件事給自己增加太大的壓力，在備孕期間要保持愉悅的心情，放鬆心態，好孕自然會到來。

祝願每個備孕女性都能成功受孕，生一個健康聰明的寶寶。

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