體檢報告出來了，得了脂肪肝怎麼辦？

現在人們的生活水平不斷提高，與此同時各種富貴病也隨之而來。除高血糖、高血脂、高血壓之外，脂肪肝也是其中之一。

據相關數據顯示，脂肪肝發病率大約為15~20%，保守估計我國脂肪肝的人數已達2.34億之外，且越來越年輕化。

什麼是脂肪肝？

脂肪肝（fatty liver）是肝細胞內脂肪堆積過多的疾病。

脂肪肝分類

脂肪肝一般分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。

而根據脂肪變性在肝臟累及的範圍，又可分為輕、中、重三型。

脂肪肝癥狀

疲乏感是脂肪肝患者最常見的癥狀。

輕度脂肪肝多無臨床癥狀，患者多於體檢時偶然發現。

中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等。

重度脂肪肝最終發展為肝硬化。

脂肪肝的發病原因

1.肥胖

肝內脂肪堆積的程度與體重成正比。胖娃體重得到控制後，脂肪肝程度可減輕或消失。

2.飲酒

每天飲酒超過80～160克，酒精性脂肪肝的發生率增長5～25倍。

3.快速減肥

禁食、過分節食或其他快速減輕體重的措施，可引起脂肪分解短期內大量增加，加重肝臟負擔，損傷肝細胞，導致脂肪肝。

4.營養不良

營養不良導致蛋白質缺乏，從而引起脂肪肝。

5.藥物和其他疾病

糖尿病患者中約50%可發生脂肪肝。

高血脂患者也會誘發脂肪肝。

某些藥物也能通過抑制蛋白質合成而導致脂肪肝。

脂肪肝的治療

非藥物治療：

1.找准病因是治癒脂肪肝的關鍵。

長期大量飲酒的童鞋肯定就要控制飲酒，最好戒酒。

營養過剩（胖娃）應嚴格控制飲食，使體重恢復正常。

營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。

2.調整飲食

推薦高蛋白質、高維生素、低糖、低脂飲食。

3.運動

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運動可促進脂肪分解，減少脂肪堆積。特別推薦慢跑等有氧運動。

藥物治療：

目前，仍沒有治療脂肪肝的特效藥物。

針對不同的情況，用不同的葯。比如，高血脂的脂肪肝患者用降血脂的藥物。長期飲酒的脂肪肝患者/重度脂肪肝患者，用保護肝細胞的藥物。

使用藥物需謹慎！

因為幾乎所有的藥物都要在肝臟代謝，擅自用藥可能加重肝臟負擔，引起肝損傷，導致更嚴重的肝臟疾病。

不知道該用什麼葯？

請諮詢專業醫師或藥師！

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