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安全感?缺乏就對了!

安全感:渴望穩定、安全的心理需求。屬於個人內在精神需求。安全感是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處事時的有力感,主要表現為確定感和可控感。

《十三邀》許知遠對話姜文,有一段不經意的對話挺戳我的,關於討論藝術創作本身的諷刺手法和生活本身的荒誕:

許知遠:你在創作的過程中,也經常帶有一種戲謔的東西嗎?

姜文:可以這麼認為。

許知遠:這種戲謔的慾望是怎麼產生的?你覺得歷史就是這麼戲謔?

姜文:哥們,不是我戲謔。你覺得他們嚴肅嗎?外國歷史也不嚴肅,你看狄更斯寫的英國史,他寫英國諾曼底的貴族打來打去,最後找著仇人一下把頭砍下來,說我終於找到你,報仇了,把鼻子都咬下來了。這嚴肅嗎?我覺得很不嚴肅。

生活本身就充滿著鬼畜,在我看來,人,什麼時候覺得一切是有據可循,有理可依,有照可比的,那就是生命傾覆的開端,因為從來沒有安全感真正的存在,這只不過是人本能心理需求給自己創造出的鎮定劑。

我們可能出門就被車撞死,但是人總是過高的預估了自己對生命的掌控能力,於是我們出現了各種感情的承諾,各種禮教的規範:

失戀者痛哭:「你不是說過愛我一輩子么」,對方回答;「說過,但是我還說過不能對你說謊啊」;

父母教育:「長輩不上桌動筷,晚輩也不能先進食。」子女:「我們不是平等的人么」。

我們會無意識植入給別人和自己一種思想,以謀求自己在一點關係中的安全處境,穩定地位。

常常忘記:別人永遠都是別人。什麼尊重,理解,感受,都是不真正存在的。

心靈殘疾才會對安全感極度需求。

今天見了一個閱女無數的朋友,一起聊天,他問:「你男票是不是經歷過的女生太少了?」

我:「我也有想過,站在我的角度,我覺得不想讓他再去經歷。但我把自己當個男生,站在他的角度,也覺得,這輩子沒多談過幾個女的,是不是有點虧,不能真的徹底了解女性。」

男票在一邊,沒有參與這個話題的對話。這時就像吃飯,一開始川魯粵淮揚全吃過,最後就習慣吃一樣,就可以找個會做這樣的過日子了。而你就吃過川菜,別的菜有點新鮮,你可能就會去嘗嘗新鮮。

保障安全感的做法則:你必須和我簽訂終身訂飯單,最好交點定金保障,一起生個孩子什麼的最好了。

實際上,我們只能承認:如果你覺得我家的不好吃了,你可以換一家,但是你走了,我的店鋪還是會開張,若你還想回來,要等空位和我心情。

安全感保障本就不存在,愛情也是這樣,我們是普通小情侶,不過是彼此生命中的一個「經歷」,如果我們能互相全部滿足生理、心理需要,就會持續「經歷」到死,如果不行,也就像吃飯一樣。

自己能保證自己心靈的健全,就不必用其他方式尋求確定。

我從前做過心理諮詢,心理諮詢師曾經和我說過我存在「不安全感」人格:

1. 自誇,甚至經常自嘲式自誇,比純自誇還讓人不舒服;

2. 總是有一套高標準,然後覺得周圍的一切都不滿意。

除了上面這兩點在我身上的體現,今天還從朋友那裡發現了一點:3 . 我總是喜歡把自己抽離於肉體之外,去矯正自己的行為,也算是安全感缺失的一種表現。

另外,還有我自己補充的重要兩點:4 . 我缺錢;5 . 我怕死。

人都是因為無力,才會去尋求某種確定的東西,即使是一根情薄如紙的救命繩,都會拉住去抵禦無常的風暴,有趣的是,我們都害怕在心裡承認一個事實:人生而無力。

而總是抓住安全感幻影的人,只能在處境中不斷和自我懷疑共生,最終成為被恐懼支配的人。

我也是其中一員,我又開始自貶式自誇裝X了,顯得我看得更透徹一點,能認清自己。

生也有涯,知也無涯,和自己的無力感和解,去做好想做的事。

不必為自己缺乏安全感擔心什麼,也不要一生為了追求各種安全感而生活,因為真正的安全本不存在,而你也值得不為逃避而活。

聽說關注的都是有趣的靈魂

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