天然「胰島素」終於被找到了，飯後吃點它，血糖輕鬆降下來！啊

糖尿病之所以被稱作「富貴病」是因為它的醫治費用十分貴重，一般的家庭承當起來很費勁，其實平常在飲食上留意防備比吃藥醫治更好呢，不花什麼錢，對身體還有優點，今日小編就為我們共享一個小偏方，期望對我們有協助。

天然「胰島素」總算被找到了，飯後吃點它，血糖輕鬆降下來！

1、洋蔥（蔥頭）：

洋蔥味淡性平，具有下降血糖效果，也用洋蔥50～100g水煎服，也可作菜食用。

2、枸杞子蒸雞：

枸杞子15g，母雞1隻加料酒、姜、蔥、調料，共煮熟食枸杞子、雞肉，飲湯。適用於糖尿病腎氣虛弱者。

玉米須很常見，可是根本沒人注重。有研討指出，玉米須含有皂苷、苦味糖苷、黃酮類、有機酸等物質，可利尿消腫，清肝利膽，還能降壓、降糖、降脂、抗癌、增強免疫力等。

苦瓜性味苦寒，肉質嬌嫩，富含多種營養成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研討發現，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有十分顯著的降血糖效果。

大蒜是每家每戶都有的一種調味料，中藥藥理研討證明，大蒜中的辣素具有降血糖的成效，大蒜中的汁液對糖尿病患者降血糖有很大的協助。

用大蒜降血糖的一起搗絞取汁服用或者是直接嚼食大蒜瓣，不光能夠降血糖，還能輔佐降血壓和降血脂。

鮮條可最大極限堅持本來的有用成份，更利於吸收，鐵皮石斛功用養陰清熱潤燥，自古以來就是醫治糖尿病的專用藥。臨床研討標明，鐵皮石斛不只能夠增強胰島素活性，一起能明顯下降血糖水平，使血糖康復正常。

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