痛風成為老年人的多發病，原因竟然是？

老年痛風是中老年高發的疾病，患者常有痛風前驅癥狀，表現為遊走性關節刺痛、低熱乏力、皮膚潮紅、瘙癢等。老年患者影響多關節者較多。臨床表現多數患者在查體時已發現高尿酸血症，但無臨床癥狀，血尿酸>6.0bg/dL（360μmol/L）稱為高尿酸血症。

痛風現已成為中老年人的常見病和多發病。痛風是一種因嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙導致血尿酸增高的疾病，主要引起關節炎症，反覆發作可引起腎臟損害，長期可導致心血管疾病的發生與發展。

1、缺乏身體鍛煉

在痛風患者中大部分都是腦力勞動者，往往體力勞動者較少，這主要與身體不經常運動有直接關係，因為，運動不僅能夠促進新陳代謝，還有助於控制身體血糖及血脂、血尿酸，但需要注意的是，運動也要根據自身情況而定，比如對已經患有高尿酸血症的患者來講，劇烈的運動還可以誘發痛風的發生。

2、長期飲酒

現在很多年輕人都喜歡飲酒，而大量的飲酒也是誘發痛風的主要原因。

因為酒精中含有一種能促進腺嘌呤呤核苷酸轉化的物質，從而還能進一步將尿酸生成增多，繼而就會導致血液中乳酸濃度升高，尿酸就不能有效的從腎臟中排出，並促使尿酸鹽析出晶體，還會導致痛風急性發作。

3、飲食因素

飲食不當是誘發痛風的重要原因，痛風飲食營養治療的作用是防止或減輕痛風急性發作，避免急性發作期的延長，減輕尿酸鹽在體內的沉積，預防尿酸結石形成，減少抗尿酸葯的應用，從而減少其副作用。急性發作期的病人不主張進補溫熱性的食物，應少食「血肉有情」之品，並配合藥物治療。而緩解穩定期可在以下痛風飲食原則下，根據各自體質選擇進補，如體虛者可進食適量豬肉、雞蛋、奶油、核桃等，氣血虛者可服党參、太子參、當歸、桂圓等。

4、遺傳因素

導致痛風發生的原因還與遺傳因素有著很密切的關係。原發性痛風是可以遺傳的，但是遺傳比例通常只有1-2%左右，而繼發性痛風不會遺傳。

因此除去1％～2％先天性酶缺陷導致的痛風患者，大多數原生性痛風，醫學界認為起因是控制尿酸生成的一些酶的基因發生了突變，從而導致尿酸生成增多，但導致基因突變的原因，應該是以後天因素為主，目前醫學界沒有發現具體的遺傳方式，在這類病人中，沒有發現可靠、敏感的遺傳標誌。

5、肥胖因素

痛風的發作主要高尿酸血症長期存在，尿酸以尿酸鹽的形式沉積在關節、皮下組織及腎臟等部位，引起關節炎、皮下痛風結石、腎臟結石或痛風性腎病等一系列臨床表現。

通常肥胖是痛風的病因之一，飲食條件優越者易患此病。人體表面積越大，血清尿酸水平越高。肥胖者減輕體重後，血尿酸水平可以下降，都是痛風病的病因之一。

據美國研究人員的數據分析顯示，在肥胖人群數據調查中發現，肥胖型人群患痛風的幾率在逐漸升高，並且肥胖型痛風患者的發病年齡也逐漸趨向年輕化發展。

痛風多見於男性，女性患者多見於絕經之後。這種病病程比較長，反覆發作，而且越來越頻繁。現代醫學目前對痛風還缺乏有效的治療方法，所使用的藥物不良反應也較大。由於痛風發作起來十分痛苦，遷延難愈，一定要注意早期的癥狀表現。首先，關節一旦疼痛起來就要及時去醫院檢查。

保持良好的心態是戰勝病魔的第一步，它使我們在與病魔的抗爭中意志更加堅強、信念更加堅定。痛風患者應樹立正確的人生觀、價值觀，保持樂觀向上的生活態度，相信自己一定能夠戰勝痛風的困擾！

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