擊昏啊！為什麼蔣欣肌膚如此好？欣羽們的心要融化惹！

今天上午，蔣欣曬出一組健身照片，配文：「「開啟一天好狀態，沒睡醒也要健身的人…」

更是調皮地留言自問自答：「小姐姐為什麼睡不醒？」，「因為困啊。"

在她曬出的照片中，蔣欣身穿運動裝，站台陽台上面朝大海做著壓腿動作。

壓完了左腿壓右腿，我就是壓腿小美女！你還別說，看蔣欣壓腿的照片，感覺她好像又瘦了些哦！這雙美腿也是又細又長啊！

看蔣欣的壓腿動作不僅優美，還有很多好處哦！壓腿主要是增加腿部的柔韌性，柔韌性好可以促進身體健康和體形完美；也是一種很好的熱身或放鬆運動，它可以舒筋活血有利於調節身體機能，減少運動損傷！

蔣欣的壓腿動作優美，卻還不及她的臉美！扎著馬尾，戴著發圈露出一張鵝蛋臉，但更吸引小編的還是她光滑水潤的肌膚了。這白白嫩嫩和水水透透的樣子，可以堪比18歲少女肌齡了！

蔣欣的肌膚可是很能打的哦，她也多次曬出過她的素顏照。已經35歲的她素顏出鏡，零毛孔美肌驚艷粉絲。她的身材雖然經常忽瘦忽胖，但在護膚上卻是很嚴格的。她的護膚有三大守則：

1、十點半上床睡覺

蔣欣是個不折不扣的美容控，就算敷著面膜也大呼要在十點半上床睡美容覺，十一點得進入深度睡眠，不然皮膚就不行啦！大家可不要覺得蔣欣在大驚小怪，充足的睡眠是十分重要的，而入睡時間更是決定你第二天膚質如何的關鍵因素。

2、睡前一定要卸妝

蔣欣說：即使再忙再累也要卸妝。如果睡前卸妝不徹底，不僅痘痘粉刺會來找麻煩，長此以往還會造成色素沉澱，那可是完美肌膚的大殺手！

3、砸錢護理不手軟

之前某節目曝光了蔣欣的化妝台，其中香水、面霜、精華水、精華乳價值就過萬了。俗話說一分價錢一分貨，奢侈護膚品的確值得投資，偶爾給皮膚加個餐，可以讓你的護膚效果翻倍哦。為了節省開支，大家平日里的卸妝、潔面完全可以用平價貨搞定，把錢省下來，購買你最值得投資的昂貴護膚單品。

蔣欣說困還真是哦，看她的眼睛很是無神。不知道是沒有休息好，還是生病了？

昨天，有網友在北京某醫院門外偶遇蔣欣。當天蔣欣身著黑色長袖襯衫裙，露出白嫩大長腿，腳踩騷氣十足的紫色運動鞋。打扮雖然時尚，但卻是一臉惆悵的樣子走出醫院。雖然不知道蔣欣小姐姐去醫院幹啥，小編還是希望小姐姐身體健康，不要生病就好。

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