太珍貴了！47個小方子，轉發一次，救人無數~建議收藏
「本文所有圖片來源網路，如有侵權，請聯繫刪
除！」
1．清理血管壁的好方子：
丹參、天麻、三七、山楂、西洋參、瓜婁殼、何首烏這七味葯各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可5粒）堅持吃3～5個月。
2．調節虛寒體質方子：
乾薑，肉桂，蜀椒。1：1：1的比例，3味葯等份混合打成粉，裝入兩層（襪子，手套，帽子）之間，蓋發涼發冷的部位就行了。
3．各種骨刺：
用干皂角搗碎加最好的山西老陳醋合成糊狀，貼在患處。每次可用半小勺多，後固定好，上面用熱寶加熱。
4．預防血脂的升高和緩解輕度血脂高代茶飲方子；
山楂20克，紅曲10克，決明子15克，開水沖泡，代茶飲。
5．小孩尿床：
硫磺4克，益智仁4克，帶鬚根大蔥。碎粉用黃酒調勻，溫熱後貼於肚臍，用膠布固定，貼2-3小時，每日2次。
6．治心肌缺血方：
五味子，桂圓肉，丹參各3兩，紅參須，紅花各1兩，紅棗半斤，共分成3份煎成藥汁，每天隨意喝。
7．心陰虛失眠，手足熱：
天王補心丹，六味地黃丸合用很好的。
8．小米粥可控制糖尿病：
每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一點，裡面放點核桃仁，枸杞子，又補腦，又補腎，又不升糖。
9．強筋壯骨茶：
枸杞10克，大棗（炙烤）3枚，菊花5朵。開水沖泡代茶飲。
1
0．胃潰瘍，胃粘膜脫落：
用豬蹄2-4個煮爛，沾白鬍椒面（幾歲就用幾粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大約7天。
11．腎氣不足陰虛手足熱、盜汗：
女貞子，益智仁打成粉，貼於肚臍。
12．十滴水滴肚臍，寒熱兩邪通吃：
把十滴水滴在肚臍里，外面用醫用紗布和醫用膠布封蓋，12個小時以後取下。腸胃容易受寒，嘔吐或腹瀉。既能祛寒，又能祛火，一滴入臍，正好對付暑天之火和食物之寒，寒熱兩邪通吃，治療夏天出現的腸胃問題，效果特別好。
13．疼痛不舒服：
最好自己有一張人體穴點陣圖。當覺得身體那裡疼痛不舒服的時候。就用紅花，梔子，莪術各等量打成的藥粉，調成膏狀。敷在最痛的穴位上。
往往剛剛敷上藥，疼痛就減弱或者消失。很是神奇。因為出現疼痛，都是因為這一條經絡不通的緣故。這三味葯都有行氣活血的功效，可以疏通經絡的阻礙。所以見效。
14．專治骨刺：
生棉花籽，小黑豆（藥店有售）研細末。取生棉花籽的1份，小黑豆的半份，加一起上鍋炒熟，後邊炒邊加（食用醋）不要太稀不要太干，炒好後把葯裝進布口帶里，晚上貼在患處，涼了可用微波爐加熱，或熱寶加熱，早晨拿下來。有風濕的，腰突的都可試用。
15．大棗護肝臟：
大棗20～30克，花生仁10克，冰糖適量，一起煮爛，這是一天的量。
16．氣血雙補：
主要是調理氣血，調理經絡，通經活絡。中醫講氣血調和就百病不生，人的生病主要是氣血不和，關鍵在於和，所以這杯茶下去，不單是頭昏方面好了，身體方面、皮膚方面實際上都有一定的好處的。
黃芪10～5克，西洋參3～5克，枸杞子6～10克，黃精10克。把葯放到茶杯里，沖入開水，然後蓋上蓋子，悶5～10分鐘就可以了。一天一杯，水沒了就續一點，最後把杯底的藥材吃掉。煎泡都可以，（水可加沒味為止）
17．冬季養生湯五仁參芪湯：
核桃仁3克，花生仁3克，杏仁3克，枸杞子克，生薏苡仁3克，生人蔘3克，黃芪3克。將配料放入杯中泡水即飲用即可。
18．降壓秘方（有降壓，降脂，強心三降之功效）：
陳文伯教授丨對85%以上的高血壓患者都有效，而且安全無副作用。
取葛根，地骨皮，丹參，山楂，牛蒡各三克，放入一個保溫杯內，取剛開的熱水沖泡，大約半小時就可飲用，早飯後一杯，午睡過後一杯，晚飯後溜達回來一杯，每天三杯堅持飲用。如果有潮熱盜汗、肺熱咳嗽這些癥狀，就可以用地骨皮煎水來服用。
19．所有疼痛：
所有疼痛都可以用它進行緩解，比如風濕、類風濕性關節炎、骨關節炎、通風、跌打損傷等。哪疼擦哪（外用）各種癌症的疾病。
麝香1克草紅花10克血竭、乳香末藥各3克川烏、草烏各2克丹參、蘇木、七葉草、土鱉蟲、地龍、川芎各10克用500克二窩頭（55～65度酒）浸泡，密封。每天搖動幾次。1～2個星期後可用於擦前胸後背止心痛，或用於心絞痛急救外擦。按著順序放到瓶里，最後加65度白酒泡2周，（1斤北京二鍋頭）沒過葯，每天搖3遍瓶子，用時塗上。冠心病擦前胸後背的位置。
20．治療胃潰瘍：
萬家燈火瑤醫教授丨海螵硝4克，一點血4克，水田七4克。帶鬚根大蔥。碎粉用黃酒調勻，溫熱後貼於肚臍，用膠布固定，貼3-4小時，每日2次。
21．陰陽同補的膏方：
炙黃芪150克、枸杞100克、女貞子100克、黃精100克。（慢煎）
22．腦動脈硬化：
山楂，核桃肉，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分鐘，打漿，山楂加水煮熟，取汁，把山楂汁，核桃肉漿，加蜂蜜，煮開即可）每天一劑，補腎健腦，調血脂，助消化。
23．三叉神經痛偏方：
老母雞一隻去五臟，紅參20克、天麻20克、紅螞蟻20克、金錢白花蛇2條、海龍1條、桃葉7片、柳葉20片。把這些藥用紗布包好塞到雞肚子里煮好，吃肉喝湯，分2～3次吃完。葯一定要到正規藥店買。
2
4．陰陽雙補的方法：
桂枝5克，芍藥5克，甘草5克。
25．氣血雙補黃芪大棗湯：
生黃芪：15克、大棗：5枚。將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2～3次。如果氣虛、氣短比較嚴重，可將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。
26．牛皮癬：
肉桂200g研為細末，裝入瓶內密封備用，用時根據病損大小取肉桂末適量，用好米醋調成糊狀，塗敷病損處。2小時後糊干即除去。若不愈，隔一周後再依法塗敷1次。
27．頭痛：
①白芷，羌活1：1打成粉，裝膠囊，一天2-3次。
②川芎15～20克，茶葉6克，水煎，飯前熱服。行氣活血，祛風止痛。
③菊花枕，選用菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，裝入枕套內，使藥物緩慢惲發，一般每個葯枕可連續使用半年左右。
28．傷口感染：
用蜂蜜治久治不愈的皮膚潰瘍和各種久治不愈的傷口感染。如傷口有感染徵象，可加慶大黴素針合用於蜂蜜中，可起到直接消炎的作用。臨床治療病人近千例。
29．腫瘤疼痛
用丁香、蠍子治療腫瘤疼痛立竿見影。對於其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用。實在不好配這個葯，2：1的比例也可以。用生薑擦貼面，可以打開毛孔。時間是4～6小時，用後溫水洗凈即可。
30．高血壓：
吳茱萸、川芎各等份，碎成細末，先用75%酒精棉球消毒肚臍，將藥粉5～10克放入肚臍中，外以麝香壯骨膏固封。3天換藥1次，1月為1療程。
31．護眼、飛蚊症：
100克霜桑葉，100克生黑芝麻，加蜜揉在一起，早晚各10克鹽湯送服。可以有效緩解眼部過度疲勞，眼睛乾澀，視力下降，飛蚊症
，肝火上升，電腦輻射和電視輻射引起的眼部疲勞等問題。日常用眼還需注意，比如電視機屏幕要放低，避免眼淚的大量揮發，眼藥水盡量少點。
如果發生了眼睛過乾的問題，可以用30克石斛，菊花10克，有條件可加一根冬蟲夏草，熬水喝。
32．緩解乾眼症日常熏方：
把金銀花9克、紫草9克、蒲公英9克、菊花9克一起放入砂鍋中，泡20分鐘後，大火煮開，然後小火煨15分鐘，關火前一分鐘，再把薄荷5克倒入鍋中，待熱氣稍微散去後，準備一個塑料片，剪開一個孔，在鍋的正上方5厘米遠處，把眼睛閉上熏蒸，每次熏蒸持續15分鐘。不要靠的太近，以免燙傷。眼乾的癥狀就會緩解了。
如果不方便，也可以把煮沸後的藥水，倒在保溫杯里，一隻一隻來熏眼睛。乾眼症熏方，可以讓堵塞的臉板腺張開，排出髒東西，以便臉板腺正常分泌油脂。來潤滑眼球的表面。
溫馨提示：如果您的眼睛不舒服，請及時就醫，以免惡化。
33．新的眼保健操：
太陽穴輪刮眼框→揉四白穴→揉風池穴→按百會穴→捏耳垂。
34．自汗，盜汗，遺尿：
用五倍子打成粉貼在肚臍上。
35．治血脂稠：
①枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹參20克，水煎服，每日兩次，四個療程治癒，（七天為一個療程）。
②山楂、銀杏葉（藥店售，不可摘取新鮮樹葉）、絞股藍各15克，泡茶喝。連服四療程（半月為一個療程）
36．外痔：
每次用藿香正氣水2支加涼開水1000毫升，以藥棉擦洗，每日2次。在炎症期發作時有消炎止痛之作用。
37．尿酸高（720）：
蘋果300克，胡蘿蔔300克切碎打汁。加點蜂蜜飲用，約半個月。
38．肩周炎：
用獨活寄生丸治療肩關節周圍炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天為1療程。結果73例中痊癒者69例，好轉者3例，無效者1例，總有效率為98.6%。
39．膽囊炎：
用秋天收穫的干黃豆皮（干豆夾）煮水喝。
40．手脫皮：
用維生素c注射液擦（搓搓）手，雙手對搓，然後將液洗掉，每日2次，3天一療程，一般一次顯效。
41．固本春壽酒：
自製藥酒，就可以達到延年益壽。人蔘30克、熟地黃30克、丹參50克、生地黃30克、枸杞子30克、五味子10克、麥冬30克、山藥30克、蓮子肉30克、紅棗30克、龍眼肉30克、白酒4000毫升。泡14天可飲，飯後半小時，每天2次，每次1-2小杯。腎氣不足、脾胃虛弱、淤血阻滯。
42．強筋壯骨藥酒：
養生堂丨骨碎補50克，補骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞子50克，黑大豆50克，胡桃肉20枚，大棗20枚，白酒4升。大豆炒香，與它葯共研粗粉，大棗掰碎，裝入紗布袋中，扎口，置入白酒中，浸泡15日後，過濾，去渣飲用藥酒雖好，服用也不能過量，一般每天兩次，飯後半小時服用15毫升就可以了。
另外藥酒也不能與西藥同服，酒對肝臟內影響西藥代謝的酶有作用，從而影響西藥的療效。
43．防治痰濕的方子：
生山楂10克、茺蔚子5克、紅花3～5克，決明子3～5克，煮水或泡水喝。（註：如果是大便稀經常拉肚子，去掉決明子；如果大便特別干，則可適當加量）。
44．退燒奇方，立見奇效：
①999感冒沖劑加鮮姜，用開水泡一泡，喝下去立馬退燒。
②用10克荊芥開水煮5分鐘，加板藍根沖劑，喝下去，大約30分鐘後微微出汗，就好了。
③蠶砂10克、竹茹10克、陳皮10克煮水開後3--5分鐘，一般一次就好，重者2～3次就退燒了，就不用喝了。
45．眩暈證：
①澤瀉60g，白朮30g。腦動脈硬化症加丹參、川芎各15g，三七5g；
②高血壓病加桑寄生、石決明各30g，菊花l0g；
③高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1劑，水煎服，早晚各1次，以15天為l療程。
46．排除體內濕氣的方法：
喝薏米紅小豆粥（用豆漿機做也可）：單純的薏米赤小豆湯味道很一般，加上桂圓後，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅散我們體內的濕氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。
47．手足皸裂濕疹：
外治療法也是治療手足皸裂濕疹的有效療法。通過中藥的養血、活血、燥濕、止癢改善局部皮膚微循環，達到治療角化過度和皮膚皸裂的效果。常用外敷的簡易方。平時就算沒有手腳皸裂，也可以用來護膚增白，這個方子叫二白散。
二白散：白及粉2.5克、白鮮皮粉2.5克，一盒20克的氧化鋅軟膏，橄欖油適量，調成酸奶樣稠度的膏劑。輕者可以一天一次，一次用藥30分鐘，重者可每日兩次，每次用藥兩小時，更重者還可以封包。
「本文所有圖片來源網路，如有侵權，請聯繫刪
除！」
今年
最熱門
，最實用
公眾號名單出爐啦！
TAG:中醫健康養生學 |