為什麼蹲起後眼前發黑？直接告訴你：原因有4個！

生活中有很多人在蹲下之後站起來會感覺到眼前一片漆黑，甚至無法看到一點東西，這種情況甚至會持續一分鐘左右，那麼蹲起來後眼前發黑是怎麼回事呢，是貧血造成的嗎？

蹲起來之後眼前發黑的原因

1、大腦缺氧

當人蹲在地上之後頭部是處於靜止狀態的，頭腦中的氧氣也處於靜止狀態，當站起來之後頭部就會從靜止變成運動狀態，而此時血液只能達到蹲著的高度，氧氣無法達到頭部自然就沒有辦法供給大腦，人也就會出現暫時性缺氧的癥狀，表現為頭暈眼花。

2、缺鐵性貧血

缺鐵性貧血主要是出現在特定的人群身上，比如成長發育比較快的嬰幼兒、兒童身上。此外在妊娠期以及哺乳期的女性身上也比較常見，在這段時間鐵元素的需求量是比較多的，如果平常生活中攝入不足那麼就會導致鐵性貧血，而且月經期間甚至是月經量比較多的人群也可能會出現這種狀況。

3、低血壓

很多人出現突然性頭暈眼花是因為植物神經功能紊亂造成的，這種疾病會導致智力性小動脈收縮功能失調，主要是因為直立的時候由於體位的原因會導致身體內的血壓偏低，出現在人群身上也就是站立不穩、頭暈眼花以及四肢乏力的癥狀，嚴重的時候還會導致暈倒。不過這些癥狀一般會在幾秒鐘之內就清醒，但是面對這種病症也要及時進行治療，否則也會誘發一些其他病症，比如脊髓疾病、急性傳染病，甚至是一些內分泌紊亂等等，需要及時進行治療。

4、低血糖

這是最為常見的一種會導致突然性蹲起來眼前發黑的原因，一般在身體消瘦的人群上是比較常見的，也有可能是因為當天吃的太少造成的，因此針對這類人群，要注意營養補充，要了解自己身體狀況，如果容易低血糖，那麼要隨時準備點兒糖，也要注意飲食補充，切莫在這種情況下還節食。

蹲起來後眼前發黑的原因有很多，上述介紹了四個方面，因此如果自己出現這種情況就需要考慮是否是屬於上述情況的一種，首先要排除血糖的問題，要回憶自己是否飲食不當，如果不是這種原因，那麼就要考慮是否是因為某種疾病造成的，如果是疾病，一定要早日進行治療，以免對健康產生更大危害。

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