「神奇」的食物，不僅僅吃那麼簡單，用來泡腳也能產生奇效！

俗話說得好：「熱水泡腳，勝吃補藥」，熱水泡腳對我們身體的好處實在太多了，今天小編就來給大家講一下，哪些食物和泡腳水在一起能產生奇效！

花椒

花椒是一種民間非常流行的泡腳用材，花椒在中藥里屬於祛寒類藥物。另外花椒還有殺菌、止痛、止癢、去除腳氣等功效。結合按摩的的手法，可以調節人體機能，達到保健的效果。往盆中放入10克左右即可。

食鹽

鹽水中的有效成分可以進入到我們心臟，促進體內血液循環，減少高血壓和心臟病的患病率，從而起到抗衰老的作用。而且，食鹽還可以殺菌，去除體內寒氣，幫助預防感冒和治療腳氣。每天晚上泡腳時，往盆中倒入一勺即可。

白醋

白醋有殺菌和吸附異味的功效。用白醋泡腳不僅可以防止腳氣的複發，又可以強身健體，比較適合臭腳人群。每天工作回來泡一下在消除疲勞的同時還可以改善睡眠質量。白醋與熱水的比例大約在1：20左右，浸泡時揉搓雙腳，效果更好。

除了這些以外，你還知道那些食物對泡腳有功效呢？就請在下方評論留言吧！

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