她的「減肥武器」，三天刮油，5天瘦6斤，水桶腰沒了，便秘也好了
也就是上班第二年放暑假的時候，我的幾個高中同學來店裡點餐，看見我，「唉，你咋還那麼胖啊，真是一點沒變啊?」然後就看見她們幾個團作一團的嘲笑我。是的，我終於意識到自己胖了，後來我開始了我的減肥計劃。
我也忘記了自己試過多少種方法想讓自己瘦下來，似乎你能想的我都試過。有嘗試過不吃晚飯,剛開始效果似乎還不錯,我似乎也看到了希望吧，後來晚飯減半,即使餓也得忍著,只吃一半的量，好不容易一個月過去了瘦了2斤。
我覺得瘦的太慢了,後來是在微博上看到了一個人的減肥經歷讓我很動心，然後就私信給她，問她怎麼瘦下來的。後來她給我說了給一個減肥方法,我已成功瘦了38公斤，現在的身材之前還要瘦2斤呢！
減肥過程中每天都會喝，薄荷玫瑰茶，自己在家就可以做，非常方便，下面我就把做法分享給大家：
分享給大家一個助於減肥的方法
我每天都會喝點薄荷玫瑰茶，它屬於養生茶飲，可以疏肝解郁，提神散熱，美容養顏，排毒瘦身。薄荷具有宜散風熱，清利頭目，利咽，透疹，疏肝解郁之功效。玫瑰花味甘，辛，性微溫，入肝經，有行氣解郁，和血散瘀，鎮靜，安神，抗憂鬱的功效。在炎熱的夏天，可以拿它代替水喝，保證會越喝越苗條哦，另外記住多運動少油膩。準備好食材。鮮薄荷沖洗乾淨，放入鍋中加適量的清水煮。
煮至3分鐘後加入玫瑰花。煮開2分鐘關火。
3.加蓋燜之3分鐘。喝的時候調入蜂蜜即可。
2.沒有鮮薄荷可用干薄荷代替。
