懷孕的時候，吃再多都沒長胖，那營養都去哪兒了？

女生在懷孕的時候，家裡面的人就會想方設法幫他們進步，各種東西當這些東西吃了多了以後身體髮膚也就是非常自然的事情了，有的媽媽會發現自己在懷孕的時候不管吃多少東西，不僅自己沒有長肉，胎兒也沒有長肉，那麼這些營養都去哪兒了呢？

在懷孕的時候並不是說我們就可以對自己的身材格外的寬容，這個時候只有指數的女性的體重超過一點指標，那麼就代表你的身體，其實已經不正常了，這個時候要做的就是控制體重，但是如果不達標的人，一般就要建議他們增點肥，因為這時候增肥是必然的，對寶寶會有比較好的作用。

回答我們前面的問題，如果當一個媽媽吃再多東西，她的身體還是沒有明顯的變化，那麼這些一樣多到哪兒去了呢？其實我們在測量一個孕婦的體重的時候，不僅會算孕婦，本身的重量和胎兒的重量，還會運算元宮胎盤及羊水的重量。也就是說，如果你發現你吃那麼多東西，以後你跟胎兒都沒有明顯的癥狀，那麼這些營養就很有可能是補到，胎盤和子宮及羊水上去了。

媽媽們在懷孕的期間應該盡量的少吃多餐，然後要注意全面的營養發展，不要偏食，要保證蛋白質的補充，而且同時應該葷素搭配的很好。只有健康，合理的飲食才能夠保證胎兒的正常發育，也能夠保證媽媽的身體健康。

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