趕到這個月份懷孕的孕媽，寶寶真是太幸運

不少夫妻在有備孕計劃後，都會有一個疑問：在哪個月份懷孕才最好呢？雖然懷孕這件事全靠「隨緣」，但如果你是在這個月份懷孕的，那真的是太幸運了！

為什麼要選擇最佳季節懷孕？

1.新鮮蔬果是否充足。孕早期是胎兒大腦和神經發育的關鍵時期，需要新鮮的蔬果來補充發育所需營養。如果飲食中綠葉食物或水果不足，會造成葉酸及維生素缺乏，影響胎兒發育。

2.避開病毒感染期。冬春季呼吸道疾病感染的幾率比較大，孕媽一旦生病肯定會影響胎兒發育。

3.分娩季節是否溫度適宜。坐月子一向難熬，如果再趕到炎熱的夏季，動一動就要出一身汗，有些地方的習俗還不能洗頭洗澡，更是讓人難受。

哪個月份懷孕最適合呢？

夏末秋初的時候懷孕，新鮮蔬果大量上市，可以在孕早期攝入到充足的營養，促進胎兒發育；等到分娩時，正是溫度適宜的春末夏初季節，不冷不熱，新鮮的食品剛開始上市，可以讓母乳媽媽補充營養，增加乳汁分泌；

此外，嬰幼兒也不必穿過厚的衣服，衣著輕便有利於四肢活動，促進翻、坐等大動作發育，新媽媽坐月子時也會輕鬆很多。陽光強度適宜，平常帶寶寶晒晒太陽，可以幫助寶寶體內維生素D的合成，促進鈣的吸收。

雖說適宜的季節受孕好處多多，但生命都是偉大而奇妙的，並不一定非要在預期的季節懷孕才可以，孕期保持輕鬆愉快的情緒才對胎兒最重要哦！

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