當前位置:
首頁 > 最新 > 體重84公斤體脂僅7%!C羅歐冠前達身體巔峰,一張大腿神圖看呆全世界

體重84公斤體脂僅7%!C羅歐冠前達身體巔峰,一張大腿神圖看呆全世界

歐冠決賽即將在本周末打響,在這場世界大戰之前皇馬頭號球星繼續進行著緊張的備戰,近日阿斯報就透露C羅在33歲還能保持如此出色的狀態,其中最大的秘訣就是在於減肥兩個字。

眾所周知C羅對於自己的身體有著幾乎完美的要求,現在他的體重僅僅為84公斤,相比於上賽季同時期的歐冠決賽他已經減重1公斤,別看少這區區一公斤對於運動員來講確實有著非常重大的不同。他可以維持爆發力、靈活性、彈跳速度和彈跳高度。

阿斯報記者同時曝光了最近皇馬備戰時的照片,從照片中可看出,,C羅腿部血管顯得極為明顯,這意味著他體脂率非常低,由於大腿位置是最容易堆積脂肪的部位,所以C羅這大腿已經堪稱為大肌霸。

按照其1.86米的身高和體重來測量,C羅的體脂僅僅為7%,通常運動員的體脂都是維持在10%左右,由此可見C羅在經過不斷的訓練之後已經到達了身體的巔峰狀態。

雖然在賽季初C羅由於停賽等原因影響到了狀態,但隨著賽季的深入他的狀態就迅速提升,這與齊祖對其適度的輪換有著很大關係,現在的C羅面對弱旅時的上場時間減少,但在硬仗中卻屢屢立下奇功,33歲的C羅就是靠著方法來保


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 懂英超 的精彩文章:

最後1個英超席位!價值2億鎊最貴決賽,兩大名隊對決中國老闆賭對了
藍軍追悔莫及!賤賣三將如今成長為巨星,他們+阿扎爾簡直橫掃英超

TAG:懂英超 |