它是導致回奶的利器！為了寶寶的口糧，哺乳媽媽要盡量避免！

生氣真的會導致孕媽回奶！很多寶媽為了讓寶寶可以吃飽， 平時很多的食品都不敢亂吃，可是最後還是出現回奶的現象。由於生氣，最後導致回奶的情況數不勝數，實在是生完寶寶之後，總會有一些糟心事，自己也沒辦法控制住，

很多的時候，惹寶媽生氣的並不是丈夫，很多次都是婆婆在作祟。一些寶媽說：只有婆婆這等生物級別的人才能讓你在坐月子的時候，直接沒有了奶水。

小歪的婆婆就是一個活生生的例子，婆婆說在小歪生完寶寶之後，就來照顧我和寶寶，但是婆婆一來，就直接霸佔了我的床鋪，還要我給他做飯，在看寶寶的時候，隨意的亂捏鼻子，看的小歪心裡一肚子火，導致小歪10天沒有奶。

因此，家裡有位懂事的婆婆真的很重要，她可以幫你和寶寶很多，你也可以省點心。

其實每個人看孩子，都有自己的方法，雖然有的時候，他們做的不對，但是有一顆愛孩子的心，這很顯而易見。因此有這樣的婆婆，寶媽就不要只知道生氣。在和婆婆針鋒相對的時候，最好還是找丈夫來溝通，這樣才會讓家庭和平。

說了這麼多，為什麼生氣就會導致回奶呢？

這主要是因為，人在生氣的時候，體內的腎上腺皮質類激素的分泌物就會大量增加，這對泌乳素有著很強的抑制作用。

而生氣不僅能直接導致泌乳量的減少，還會阻礙到乳汁的排出，進而減少"奶陣"，很多餵乳汁的媽媽都知道，奶陣主要就是指奶水很飽滿，奶陣來了之後，就可以看到寶寶在進行大口的吞咽乳汁。

那回奶之後，要如何挽救呢？

最好的辦法就是讓寶媽心情舒暢，這樣奶水就會慢慢回來的。

寶媽們，為了寶寶可以吃好，可不要隨便生氣。你們說小編講的對嗎？

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