《最強大腦》清華學霸，閉眼下棋破世界紀錄，連謝霆鋒都給為他點贊，這名大神如何煉成？

記憶力不好是一種什麼體驗？

別說背單詞記不住，可能就連單詞都忘了背；

鑰匙忘帶、銀行卡被吞都是家常便飯；

跟對象翻舊賬都只有一句：「我一定是有原因的，只是我忘記了。」

甚至從樓梯摔倒時，第一反應竟然是「我剛才是上樓還是下樓？」

前一秒想到的事情，在後一秒回憶時模糊的像上輩子發生的事情......

但總有些人，

記憶力偏偏那麼好，甚至是超群水平，是天賦的差距嗎？

這個問題的答案，《最強大腦》的滿分選手

鮑橒

可以明確回答你。

鮑橒

世界圍棋盲棋第一人

盲棋吉尼斯世界紀錄保持者

《最強大腦》迷宮行者

《最強大腦》雲之隊隊長

很多人知道他，是在最強大腦第二季里蒙著雙眼挑戰《蜂巢迷宮》成功，取得了全場唯一一個

滿分150分

！

了解過節目的人都知道，蜂巢迷宮這個項目是最強大腦開播以來難度係數最高的項目之一。

項目的設計者甚至揚言「

提前給你看地圖，都不一定走得出來

」。

據節目組調查，

能看懂蜂巢迷宮項目的人

不到50%

，可以走出蜂巢迷宮的人

不到1%

。

而鮑橒，在沒有經過任何演練的情況下，僅花費

4個小時

就成功走出蜂巢迷宮，取得了挑戰的勝利，更讓一向嚴苛的Dr.魏打出了滿分的難度係數分。

後來，因為蜂巢迷宮太困難，

國際賽無人應戰

，鮑橒只好無奈的退賽，引發了不少爭議。有些媒體還報道說：

強到沒有對手！

但很多人不知道的是，鮑橒擁有如此強悍的記憶力，並非天賦異稟。

而是從小就用

正確、科學

的記憶訓練方法，一直

刻意練習

至今，才成為了

吉尼斯紀錄保持者、最強大腦迷宮行者

！

他靠的絕不是痛苦的死記硬背，而是「

科學記憶

」！

從小對記憶力的刻意訓練

幫助鮑橒成功進階記憶高手

鮑橒出生在一個普通公務員家庭，因為父親對記憶學非常感興趣，所以在鮑橒小時候，父親就不斷利用生活場景

訓練

他的記憶力。

△鮑橒和他父親

例如，他騎著單車載鮑橒時，身邊有輛汽車飛速奔過，他就

讓鮑橒記住車牌號

，然後準確的說出來。

但因為汽車速度很快，如果一個一個數字去記，還沒來得及看完全部數字，車就開遠了，根本記不住。

於是鮑橒只能更換一種記憶方式：

在汽車開過身邊的時候，他儘力把車牌號碼像「

拍照

」一樣整個畫面記在腦子裡，並在事後重新整理當時的圖像，從圖像中回憶車牌信息。

人腦短時記憶的容量約為7±2，近似於一個車牌號的長度，所以無形之中，鮑橒也因此鍛鍊出了較強的

短時記憶能力

。

這種圖像感十足的記憶方法，也對他之後的圍棋和學業，都起到了不小的作用。

而在

長時記憶

的能力上，鮑橒的父親也教會了他很多方法。

例如，在開始學習圍棋的時候，需要記住大量的規則、要訣。父親為了訓練鮑橒的文字記憶能力，就教他用「

字頭記憶法

」記《圍棋十訣》。

把長長的句子、段落分解開，通過句子的字頭聯想到整個句子，最後再把零散的字頭整理記憶。

通過這樣的拆解組合，就可以把記憶的難度大大降低，還能提高記憶的效果，時間長了也忘不掉。

這個方法同樣適用於其他需要大量記憶的項目。

像「不入攻棄捨逢慎動彼勢」、「課上大不發回課」這樣的字頭串，

鮑橒至今仍可流利的背出

。

在鮑橒的眼中，

記憶根本就不是一件難事，只要掌握正確、科學的記憶方法，每個人都能夠以巧取勝，成為生活中的記憶高手。

一模成績差清華十條街

卻能在高考前迎頭趕上

由於生性好玩，鮑橒在高考前的成績並不理想，一模考試的時候，他的分數離清華還有150分的差距！

就在周圍人都焦慮不已的時候，鮑橒從小打下的紮實基本功又一次發揮了作用。

科學記憶方法

訓練出來的思維習慣讓他即使頂著高考巨大的壓力，依然有條不紊地安排複習

。

通過拆解重組、圖像記憶法等方法，

如何把英語單詞記得又准又牢，

如何拆解物化生的繁雜公式，

如何背下艱澀難懂的古文唐詩……這些問題都迎刃而解。

那些知識點就像刻在腦子裡一樣，很難忘掉，考試自然不成問題了。

最終，鮑橒成功被

清華大學計算機專業

錄取。

一次不服氣

讓他在盲棋的路上收穫成功

上清華後，鮑橒加入了學校的圍棋隊，不斷跟棋友們切磋。

有一次，在跟棋友們的聚會上，突然有人提起：

韓國有位棋手下了121手盲棋，創造了世界記錄

。這讓眾人議論紛紛。

圍棋界的盲棋曾經被認為是不可能完成的任務，

自古就有「

仙人才能下完一盤完整的盲棋

」說法。

可以說是考驗

人類記憶力極限的智力遊戲

。

之前就有日本棋手挑戰盲棋，

不到100手

就差點奔潰，別說下完棋，連棋盤的棋記憶都出錯了！

但鮑橒就非常不服：「

121手，連下完半盤棋都做不到，還談什麼記錄！

」

有棋友起鬨：「你行那你來啊！」

就這句話，徹底改變了鮑橒的人生。

不服氣的他，真的把自己的眼睛蒙起來跟棋友下棋。首次下棋就完成了

171

手獲勝，完全超過當下

世界記錄！

後來，他去申請世界紀錄挑戰賽，自己蒙眼，以

1對5

下的方式下盲棋。

整場比賽持續了十多個小時，最終，鮑橒成功戰勝俄羅斯等

5國

參賽棋手，創下

圍棋盲棋1對5的吉尼斯世界紀錄！

每次有人向他請教記憶秘訣的時候，鮑橒都表示「

自己從不練習所謂的快速記憶法，更擅長的是如何保持長效的記憶。

」

跟那些追求快速高效的記憶術不同，鮑橒更注重記憶的

科學性

和

實用性

，這也更貼近我們

生活中的記憶需求

。

那什麼才是「科學記憶」呢？

這就是鮑橒想向大家傳達的東西。他覺得

世界上不存在萬能的記憶法，但存在萬變不離其宗的記憶原理。

掌握記憶原理，就能根據日常不同需求「隨機應變」。

這方面，他有太多

經驗

和

故事

，這次千聊菌有幸請到鮑橒老師來千聊開課，讓他給大家講解「

科學記憶

」。

▲

（長按掃碼，提升記憶力）

本次課程，鮑橒老師將親身出鏡，為你講解記憶的本質，讓你

重新認識「記憶」

。它主要涵蓋三個方面：

1、不盲目追求快速記憶，而是注重長效記憶，追求「長久、牢固、實用」的科學記憶法。

2、結合大腦的記憶特點、思維習慣進行記憶訓練。

3、讓學員能根據自己的年齡層、不同階段的特點去記憶，針對性更強。

《科學記憶》是貼合人們生活中的記憶需求，讓大家用科學和實用的方法幫助人們保持長效記憶，目前已有

2萬多名學員

加入學習，可見大家對

鮑橒老師的信任

以及

對「科學記憶」課程的認可

。

我們也將以「

科學嚴謹

」的態度

去推動這門課程，給更多的人帶去優質知識和體驗！

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記憶力提升課堂~

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