複習周自救指南，其實沒得救了

最新 05-24

阿甘的母親說過，人生就像一塊巧克力，你永遠不知道下一塊是什麼味道。

就像你每次踏進圖書館，打開電腦，也完全不知道下個要看的課件講的是什麼。這種心驚膽戰又帶著一絲期許的快感的行為，我們稱之為——

薛定諤的複習

復活節浪完了，連上半年最後一個bank holiday都在你左手手機，右手肥仔快樂水的悠閑自在中虛度過去了。什麼？你說你並沒有虛度時光？的確，你還

收穫了體重

就這樣，你拖著油膩的身軀，胡亂地在書架上拿了幾本可能都用不上的書，走到了倒數第五排，第二台電腦前面坐下，深吸了一口氣，打算翻開書本從零開始。在讀完書本上第十三個單詞的時候，手機收到了第十四條來自微博的推送，你想著，我好像已經看得夠多了，便拿起了手機，

開心地刷起了微博——

等到斯旺西的天黑了，才恍然發現，時已近半夜，彷彿穿越了一般，半小時前還天亮著，這天便一言不合關上了燈，你嘆了一口氣，看著隻字未動的筆記本，焦慮和慌張爬上了心頭，扼住了肺動脈，氣息變得沉重，每一次喘氣都用上了全身的力量，陷入名叫複習的泥潭，越陷越深——以上，都不能撫平一顆愛玩的心，畢竟名正言順玩手機哪有心驚膽戰玩手機來得爽。

那有沒有一種可以讓人愛上複習放下手機的方法呢？

當！然！沒！有！

作為當代五好青年大學生，自覺自律當然是基本素質啦，我相信大家一定有能力控制自己的(別想了,不存在的)。

天將降大任於斯人也，必先收其電腦，奪其手機，複習本就是一場修行，為了減輕複習帶給同學們的壓力，學校也是煞費苦心地安排了減壓的活動和心理輔導。

一·

StudyAid

又到了每年的這個時候，學校會幫助你緩解任何考試和論文DDL所引起的壓力。學校會準備一條可以讓你隨便摸的狗，免費的食物和一些有趣的活動！相關內容安排請查看下面的日曆，如若想了解詳情請關注學校的Facebook更新。

是不是很刺激呀，但是要記住有些活動是需要提前報名的，在每個周一下午七點，報名詳情請瀏覽下方網站。

https://www.swansea-union.co.uk/news/article/susu/StudyAid/

周一早十一點，Fulton house和52°會有特色早午餐供應，數量有限，先到先得。

學校還能請上理髮師和美容師幫你梳妝打扮，讓你在複習得焦頭爛額的時候依舊形象得體。

學校還準備一個可愛的小狗，讓你在複習之餘一下子擼狗擼個夠。

還準備氣球比賽，讓你發泄自己的高壓帶來的負面情緒。

還有免費的一小時瑜伽課程，讓你暫時忘記煩惱，忘記考試，忘記論文，畢竟夢裡什麼都有（笑）。

還有通過手工藝品來減壓的活動。

當然啦，奶和茶還有小餅乾是會一直供應的（我要吃小餅乾，好好吃）。

最後，如果心裡有很大煩惱，也可以去Advice and Support Centre找工作人員們訴訴苦，聊聊天，他們會幫助你的。

(更多詳情請瀏覽：https://www.swanseaunion.co.uk/news/article/susu/StudyAid/）

二·

Academic Success Programme

這個可就學術多了，Academic Success Programme（ASP）是為了幫助學生在大學裡最大限度地發揮他們的潛力。無論是第一次進入大學帶來的無所適從，還是希望在學術研究中更進一步，學校ASP團隊都能幫助學生達成他們的目的。通過與學生們溝通和一系列課程，或者個人輔導來提高他們的專業水平和讓他們變得自信。

Academic Success Programme包括各種各樣的課程，如學術寫作、批判性思維訓練和演講技巧。此外，該團隊還與學術院校合作，提供定製課程和支持。相信在學校的幫助下，同學們的成績也會越來越好的。重點：所有課程都是免費！