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比起上完節目就「分手」的闞清子,39歲的原版女主人身材顏值更能打!

如果不是《親愛的客棧》,闞清子和紀凌塵的愛情真的不至於這麼受關注。自此,永遠在話題上的闞清子,最近卻因為變胖上了熱搜。

闞清子在老編心裡一直是個耿直Girl,這次回應發福也不例外,用迷之微笑,代替了一切解釋。

後來自問自答,認為自己只是「膨脹了」。

再看看現場圖,真的沒有發福吧。。。顏還是很能打的。

說到闞清子,不得不說把她推向話題中心的《親愛的客棧》。30歲生日的時候,全網民都在期待老紀的求婚!

不過比起這對小情侶的戀愛,原版《孝利的民宿2》中李孝利的愛情才真叫人羨慕!這不,最近《孝利的民宿2》迎來了終放。一檔綜藝吸引了二十多萬觀眾報名,同時打破了JTBC電視台開播收視率記錄和最高收視率記錄,不得不說,39歲「隱居」濟州島的李孝利在韓國娛樂圈依舊很能打。

2003年一首《10 Minutes》火遍了中韓兩國的大街小巷,也把李孝利推到了韓國初代女idol的頂峰位置。不管是出道時的清純女團形象,還是Solo活動後教科書級別的性感霸氣,孝利姐姐都能很好消化,幾乎成了那一代人的韓流初心。

一晃眼,當年聽著《10 Minutes》的人都從小學生變成了社會人,而舞台上性感的國民妖精李孝利也走下舞台,跟創作型歌手李尚順結婚,換上「粗布麻衣」,搖身一變成了濟州島的民宿會長。

卸下明星光環的孝利四年時間沒有參加任何活動。每天畫畫、遛狗、寫詩、做飯,素麵朝天。去年才終於重回大眾視野,一到聚光燈下,依舊霸氣全開。對於外界不理解的「丑」老公,更是說出「哥哥不識人間煙火,而我卻只有錢,即使這樣哥哥也不討厭我」的金句,坦率、瀟洒又帥氣。

重點是!就算淡出娛樂圈,過了四年隱居生活,39歲的孝利身材跟十幾年前比起來依舊是「拷貝不走樣」,甚至比起年輕時更有力量感和運動感。勻稱完美的腿型,若隱若現的腹肌,秒殺了多少當紅女愛豆!

說好的待業在家會發福呢?為什麼女明星們的人生劇本跟我不太一樣?

當即飲食,自給自足

孝利從很早以前開始,就養成了主要以素食為主的飲食習慣。搬到濟州島以後,更是用得天獨厚的自然條件做起了「農婦」,要喝的果汁都全部自摘自榨,真正純天然。

自己種的大豆賣不掉還跟丈夫一起拿到市場上出售,80公斤賣了個精光。

不管是春夏秋冬,都選取當季,當時節食品。綠色健康又環保~

另外孝利在濟州島還養成了喝茶的習慣。在節目里也給客人沏了普洱茶,帶著允兒喝了花茶,還自製了印度奶茶。她說,喝茶几乎已經成為人生寄託。

每天運動六小時

在沒有KTV,沒有Club,甚至連人都沒有幾個人的濟州島召吉里,運動成了孝利最大的愛好。每天運動多達六小時,遛一次狗都比你一天的有氧運動量大。

除了遛狗之外,衝浪、爬山、舞蹈練習,一樣都沒落下。

但孝利最愛的運動還是瑜伽。錄製節目也堅持每天四點起床練習。茶、瑜伽和老公,成了她人生的三大依靠。

孝利不僅把自己練成了大師級別,還帶著身邊人一起練習。民宿客人,兩季兼職生IU和允兒都接受了她的瑜伽特訓。

結果看起來頗有成效,至少一年下來,當初節目里的瑜伽小白IU已經能在INS上曬出一系列高難度瑜伽動作了。

瑜伽作為有氧運動的一種,雖然消耗的卡路里比不上跑步、單車,但在塑形和改造體態氣質方面的顯著效果,讓一堆女明星都成了它的「信徒」。而孝利最看重的顯然還是瑜伽在調節身心平衡方面的作用。

李孝利的瑜伽真的有這麼神奇嗎?自己體驗一下就知道啦!

三角伸展轉動式

雙腿分開站立,側腰用一手慢慢去接觸同側腳,至貼於腳掌外側地面。另一隻手向上延伸。頭部向上轉動,眼睛看向上方手指。

弓式

肚子貼地趴下後,雙腿打開大約三十度,慢慢抬起,同時上半身起,用雙手去碰腳趾。

起重機式

手張開與肩同寬,腳掌、手掌貼地,慢慢將重心向前移,把腳抬起來。

手頭倒立式

屈膝跪地,手掌、額頭貼地,慢慢蹬直膝蓋提高臀部至腳尖點地。收緊腹部肌肉,同時將臀部想後推慢慢把雙腳抬起至蹬直。

最後,瑜伽從來都不是比誰做得好的項目,享受瑜伽的平靜樂趣~

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