我們晚上睡覺把生薑放在枕頭旁邊，沒想到會有這麼神奇的作用，後悔現在才知道

現在很多朋友都面臨一個問題，那就是經常晚上躺在床上睡不著覺，那就是所謂的失眠，失眠的主要因素就是我們平時的生活壓力很大，精神壓力也過大，大腦皮層的功能失調，這時候我們就可以在枕頭旁邊放上幾片生薑，解決了失眠的大問題。

首先我們找來一塊生薑，先把生薑切成小片，然後再把把生薑切成小丁。

我們找來一個一次性口罩，把口罩的一端剪開，仔細觀察口罩的裡面有三層。

接著我們把切好的生薑放在裡面，記得要放在最外面那一層，這樣透氣效果會好些。

最後我們用剪下來的口罩一邊封口，在上面多纏繞幾圈就可以了。

我們晚上睡覺的時候把它放在枕頭旁邊，這樣就會散發生薑的味道，具有安神的功效，趕快回去動手試試吧 如果你喜歡記得分享和收藏，生活小妙招每天更新。

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