肝癌很可怕，但是肝癌也怕這4種食物，預防肝癌，你一定要多吃！

肝癌是一種常見的惡性腫瘤，死亡率極高。而且據統計，全球有一般以上的原發性肝癌發生在中國！所以作為中國人，做好肝癌預防很關鍵！下面一起了解下吧。

肝癌防治吃這4種食物

1、多吃水果，特別是胡蘿蔔柑橘

我們都知道生活中多吃水果對身體有益，水果不僅能補充人體所需的維生素，還可預防原發性肝癌。水果能補充維生素這個大家都知道，但是水果能預防肝癌，我相信大家都會有疑問吧。水果怎樣來預防肝癌呢？蔬菜和水果中的纖維素、維生素和礦物質可相互產生作用，保護肝臟。

2、喝茶

茶葉具有化痰解毒的功效，還能夠幫助消化，消解油膩，這對於肝癌患者的肝脾腫大以及腹脹、吃不下東西有好處，可以經常喝茶。並且茶葉中還含有維生素c以及咖啡鹼，能夠增加胃酸的分泌。所以說，喝茶對肝癌患者有好處。

但需要注意的是，一定不能喝太燙或發霉的茶，否則還會誘發癌症。

3、吃奶製品

抗癌衛士app特約腫瘤專家楊醫生介紹，每天適當食用奶製品，可以將肝癌發病率減少70%以上。

酸奶含有的乳酸菌，可抑制和殺滅腸道內的腐敗菌，減少腸道內的有毒物質，可抑制肝癌細胞的生長，對肝病患者非常有益。

4、吃「三筍」

對於乙肝、肝硬化等肝病患者來說，一日三餐中可經常食用萵筍、竹筍、蘆筍，因為這三種食物保肝防癌作用明顯，具有消痰、利尿解毒，幫助污物從糞便排出等功效。

萵筍：增食慾、防貧血

肝硬化合併貧血者常吃萵筍，可促進有機酸和酶分泌，增加鐵質吸收，有助於血小板上升和恢復，防止病情惡化。

竹筍：通便、排毒

竹筍食療方法推薦用平菇、猴頭菇各60克，瘦豬肉或烏雞各200克，加竹筍600克切成片，用植物油炒熟或用文火燉熟，經常食用可防止消化道腫瘤和肝癌，但有嚴重胃出血者以及有食道靜脈曲張者應慎食竹筍。

蘆筍：減輕疲勞感

蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細胞生長。蘆筍還可作為肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞、增進食慾。

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