周冬雨是如何保持身材的？聽聽她是怎麼說的！

2018

年

月

日至

日是第四屆全民營養周，本屆營養周的宣傳口號是「慧吃慧動、健康體重」。我們四處挖寶，終於尋到了樂享健康生活大咖的超給力組合，是不是再和諧不過了？

中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員何麗老師，我國著名擊劍運動員孫偉，營養大咖搭配長腿歐巴，將會為我們如何剖析

智慧

營養

運動

快樂享受健康生活

」

這個方程式呢？欲知詳情，請盡情

點擊下方視頻吧↓↓↓他們還透露了很多科學減重的小妙招哦！

「健康超有料」：健康體重有妙招 慧吃慧動快樂享「瘦」之慧吃篇

「健康超有料」：健康體重有妙招 慧吃慧動快樂享「瘦」之慧動篇

全民營養周，聽聽樂享健康生活大咖們的聲音吧！

周冬雨（著名演員）

智慧選擇，樂享健康生活！

潘粵明（著名演員）

智慧選擇，樂享健康生活！

孔靈芝（中華預防醫學會副會長）

食物多樣，身體健康！每天至少攝入12種、每周至少攝入25種食物，你達標了嗎？讓我們智慧選擇，樂享健康生活！

丁鋼強（中國疾病預防控制中心營養與健康所所長）

慧吃慧動，保持健康體重！

讓我們「智慧選擇，樂享健康生活」！

何麗（中國疾病預防控制中心營養與健康所科技處處長）

選擇食物，注意少油、少鹽、少糖。學會閱讀食品標籤，養成口味清淡的飲食習慣。「智慧選擇，祝您樂享健康生活」！

孫偉

（中國國家隊男子佩劍運動員）

掌握1項運動技能，愛上運動。

讓我們「智慧選擇，樂享健康生活」！

趙芸蕾（中國國家隊羽毛球雙打運動員）

每天發獃5分鐘，保持好心情。

讓我們「智慧選擇，樂享健康生活」！

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