這盤茄子,上桌秒光,湯都沒有給我留,燒肉蒸魚都沒有它搶手!
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05-25
這一次的秒光是真的秒光,把菜端上桌,回廚房裡轉了一圈,然後再出來,這菜就沒有了,燒的肉蒸的魚都沒有它搶手,是啥菜啊?是茄子。最近天天有茄子,各不相同的吃法,大多數時候都很搶手。今天這個茄子做法步驟稍多些,但真的超級好吃,值得您試試。
茄盒我們都吃過,茄子切夾刀片,夾上肉餡,裹上面糊,下鍋油炸,炸好可以直接吃可以回鍋燒,跟蓮藕盒有一拼。今天我們做的這個也是茄盒,但跟傳統茄盒有些區別,不用油炸,往下看吧。
主料:茄子 肉餡 配料:麵粉 澱粉 辣椒 蔥姜 調料:鹽 生抽 蚝油 色拉油 醋 糖 白鬍椒粉
準備肉餡,用五花肉比較好,加鹽、蚝油、生抽、白鬍椒粉、姜蔥碎,
充分拌均勻,拌的過程酌量加一點兒清水,然後看肉餡的狀態,要拌上勁兒。還可以加一點兒澱粉和蛋清。
準備一個稍大的茄子,我用了綠茄子,貌似只有少數地方有這個品種。其它茄子也可以了。
將茄子切成厚片,
然後切成四分之一圓片。
用刀將茄肉片開,
成這樣的夾刀。
塞上肉餡,這裡放不了多少餡,用一個小勺子比較好操作。
將所有的茄夾都塞上肉餡。
取一個小碗,用一勺澱粉一勺麵粉拌成麵糊,麵糊中加一點兒鹽。
做好的茄夾粘上面糊,
下鍋煎了,保持小火,將茄夾煎上。
一面煎黃後翻面再煎。
兩面煎好後倒入料汁,這裡的料汁用了醬油、醋和糖。
另外再往鍋中加一點兒水,將茄夾燒透,放一點兒辣椒碎或者蔥碎,出鍋即可。成菜酸甜可口且自帶芡汁,搭配米飯真是太美了。


※消化科主任說,每天吃點生茄子,不用來做胃鏡了
※喜歡吃茄子的你們要記得這幾點,茄子不能和它們一起吃的
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