天氣越來越熱，西瓜開始上市，在空調屋裡吃上兩塊西瓜，是多麼暢爽的事情。但是，腎病患者能吃西瓜嗎？今天我們來探討這個問題。

西瓜對腎病有什麼影響？

腎病患者能不能吃西瓜為什麼會成為一個問題呢？

因為在我們的意識中，西瓜含有大量水分和糖分，不僅會加重腎臟的負擔，還可能引起血糖升高，進而造成腎細胞壞死。

這種說法雖然看上去有道理，但卻是以偏概全了。

首先，對於排水功能正常的腎病患者來說（24小時尿量正常），腎臟每天濾過180升原尿、濃縮為2000毫升尿液的強大水分代謝能力，別說你只吃一兩塊西瓜，就算你獨自吃下整個西瓜，對腎臟的影響也是微乎其微。

其次，西瓜引起血糖升高，只是針對糖尿病患者而言，普通人（包括沒有合併糖尿病的腎病患者）血糖代謝是正常的，所以西瓜不會對血糖產生嚴重影響。

哪些腎病患者不建議吃西瓜？

如前文所述，有兩種腎病患者不建議吃西瓜：一是少尿無尿、高度水腫的患者；二是電解質紊亂、進入腎衰竭階段的腎病患者。

請注意，我說的是「不建議吃」，並非「不能吃」，事實上，即使是上述兩種「不建議吃西瓜的」腎病患者，偶爾吃上幾塊，也不會怎麼樣。

不僅是西瓜，其他瓜果蔬菜、肉、蛋、奶也是如此。

所以，不必再問「××能不能吃」之類的問題了。

飲食對腎病到底有多大影響？

人類是一種很奇怪的動物，平時對飲食根本不在乎，彷彿飲食對身體完全沒影響；一旦生病，飲食地位立刻提升，感覺吃什麼都會影響身體。

事實上，飲食對身體的影響的確存在，但並沒有你想像得那麼明顯。

飲食對身體的影響大體表現在以下方面：

直接影響

食物攝入量是否足夠，直接影響人體能量是否充足，也就是飢餓和飽脹的感覺。

間接影響

各類營養元素攝入量是否恰當，間接影響了人體內分泌平衡，從而造成一系列病理改變。

之所以出現「飲食禁忌」的說法，就是很多人將「間接影響」當成了「直接影響」，這實際上只有高度提純的藥物才能做到。

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